3000点可能下个十年后还是这个点位,但上市公司多了几千家,参与者都输了
无论你愿不愿意相信,这就是中国股市的真实写照
在股市博弈过程中,许多人往往都有这样经历:依据“晦涩难懂”的股票研究、分析方法,选择买入股票,往往不会成功。股市中的“研究”一词,实际上就 是制造大量看不懂而且又毫无用处的东西,自认为研究上了水平,自己成了行家、专家,并依此选择股票,大胆购买,没想到根本不是你想像的那样,买入后虽然有 小幅上涨但很快就大幅下跌。你“割肉”出局,却又开始上升,当你又想挽回之前的损失再追进去,好像有人成心与你过不去一样,开始走低。更使你气恼的是,当 你准备再次斩仓卖出时,你的电脑又突然“死机”,结果未能卖出,把你死死套牢。事后证明,你选择的那些股票走势完全相反,不仅不是强势品种,反而是最弱的 一些。
因此这种“多磨”,当然从另一个方面也许又预示了你在股票市场所依据的选股方法根本没学懂,即便学懂了也并不适合你,或者介入的时机 根本不对。而如果介入的时机成熟,大趋势向上,何愁你选择的股票不涨,这种情形下,自会感觉选股方法正确而简单,也就不会让你连连斩仓割肉甚至套牢了。
晚食以当肉,安步以当车,无罪以当贵,清静贞正以自虞。”
其实,人世间未必富贵才算幸福,幸福只是人自身感受出来的,其实质是人的身心与自然和谐的体现。可是,不少人为自己的俗世所求未得而扰得心智烦乱,而一旦愿望实现,又会产生新的欲求,贪欲永无止境。人今生今世也就在为这一无穷无尽的贪欲而奔波劳碌。天地滋养众生,何尝要降忧患于人世,只是人们自己要将这永远解脱不了的枷锁套到自己的身上。
鱼在水中能优哉游哉地游动,这是因为它不像人除了饮食之外还常为外物引诱而陷于无穷的苦恼之中。“忽见故园春色好,飞飞蜂蝶闹芳妍。”当我们急流勇进之后,就会发现愉快的知足生活更能寻觅到生命的真谛。
在股市上,人们为行情的狂升而欢欣雀跃,而行情一旦急流直下又怨声载道。股市是一个永远无休止追求“贪欲”的场所,股市上的人“贪欲”往往都较强,有的不幸被套牢而整日怨天尤人,有的坐失一段行情而捶胸顿足。其实,保持平常之心,知足常乐,这才是股市上的常胜将军。
远足于郊野之外,结屋于云霞之中,栖身于山野清泉之间,独钓于小溪之畔;孤枕梦醒,与野老山翁相聚,与小孩嬉戏,与野鹤为伴,不再谈论人间的兴衰成败,这正是天地之间的真情趣。
在世俗的人生旅途上,人们为谋取功名利禄而费尽了心力,得陇而望蜀,一生奔波劳碌,简直是被套上了一把无形的枷锁,但到头来仍一无所获地离去。其实,功名利禄犹如过眼烟云,既来之,则安之,不可强求,要以一颗平常之心待之。生命的真谛并不是以人的成功论得失。
股市中人对股市就如谋取功名利禄那样如痴如醉而竭尽了心智,其实股市上的得与失犹如镜中花、水中月,如果对得与失过于计较,就会同对功名利禄过于强求那样最终反受其害。炒股需要一颗平常之心,要有清澈如镜的心境,对股市过分迷恋,就会变成股市游戏的奴隶。
A股市场向来是牛短熊长,反正短的几年一个轮回,长的牛熊转换也要十多年。在经历了几轮牛熊之后,虽然每个人对股市理解不一样,但多数人的结局是亏钱的,很多当年活跃在股坛上的老股民现在都消失了。真所谓是,长江水后浪推前浪,尘世上一代新人换旧人。
牛市什么股票最先涨,什么股票最后涨?
为了在牛市中把收益扩大,必须要先知道牛市什么板块最先爆发,什么板块最后板块,或者清楚板块的轮动顺序,所以下面我将根据前面两波牛市总结下的经验给大家具体讲讲。
牛市第一阶段
牛市中最先爆发的板块自然就是券商板块了,因为我们之前一直强调过券商是牛市的风向标,而且牛市来临后券商是最直接受益的板块,业绩方面会迎来拐点,所以最先启动就是券商板块。
牛市第二阶段
这类板块虽然在牛市初期也出现了上涨,但是没有迎来大的爆发性上涨。所以在券商板块上涨了一段时间后,接下来上涨的板块就是一些蓝筹为主,主要集中的板块是银行,保险,煤炭,钢铁,有色,电力,军工为主。因为牛市上涨阶段开始主要先集中在蓝筹个股里面,但是上面提到的蓝筹板块启动时间会适当慢于券商。
牛市第三阶段
等到大部分蓝筹出现明显上涨后,市场将会启动第三阶段,第三阶段往往也是处于牛市的中期了,牛市中期市场主要消灭市场的低价股了,比如三四块的低价,可能低价股可以处于很多行业中,可能电力上涨后还有一部分是低价股,或者一些造纸行业等,所以大家在大部分蓝筹出现了明显涨幅后,可以去选择市场的低价股布局。
牛市第四阶段
牛市中如果低价股基本已经被消灭了,那么牛市已经进入了中末期了,这个市场资金会选择题材炒作为主了,那么这类个股主要集中在一些科技股小盘股里面了,所以牛市的中末期,一些低价股都已经涨完了,可以再次做波科技股。等到科技股也涨完了,资金连最后一波题材炒作都结束了,那么牛市也快结束了。
牛市与熊市选股技巧
股市行情随时在变动,投资者应学会在不同的时期购买股票的技巧,利用各时期的特点,综合分析、实践操作。
1、在牛市中选股
“股市就是这样,牛市之后是熊市,熊市之后是牛市,是不断循环的。现在是熊市,说明牛市也不远了。”杨百万的这段话很简单地概括了牛市和熊市持续循环的特点。那么,如何选股成了其中重要的问题。
在理性投资者的理念中,“在股市中比的不是谁今天赚得多,而比的是谁在股市中生存的时间长”。如果比谁赚得多,股市中有太多大喜大悲的案例,有很多几年前在股市叱咤风云的人物早已消失,倒在了牛市形成之前。谁生存的时间长,则意味着所获得市场赐予的机会就越多。
2、在熊市中选股
在熊市中选股的难度远远大于牛市,大盘在不断下跌,大部分个股的走势也逐级向下,只有极少数个股逆势上扬。虽然在熊市中选股难度很大,但也有一定的方法可循,具体如下。
(1)选择基本面情况发生重大变化、业绩有望突升的个股。无论是在牛市还是在熊市,这类个股都是受追捧的对象。由于基本面发生了好转,必然或早或晚地反映到股市上。当然,在选择时需要注意时机,不要等到股价已经上涨到高点时再买进。
(2)选择具有长期良好发展前景的个股。具有良好发展前景的公司,是大多数人选股时追求的目标,这类公司发展前景光明、经营稳健,被许多人看好,在牛市中股价可能高高在上,业绩被提前预支。但是在熊市中可能随着大盘而大幅下跌,甚至暴跌,这为投资者提供了一次很好的买入机会,他们可以用很低的价格得到一只优质股票。同时,需要注意,选择这类个股应立足于中长线,不能指望短期内获得高额利润。
(3)选择主力机构介入的个股。股市中的主力机构实力强大,不是一般的中小投资者可以比的,但是也有进出不灵活的弱点,一旦介入一只个股,就要持有较长的时间,尤其是在熊市中,除非认输出局,否则就要利用每次反弹机会,伺机拉升个股。中小散户只要介入时机合适,成本价在庄家之下或持平,并且不要贪恋过高的利润,就会有相对较大的获利机会。
(4)选择在熊市后期超跌的个股。在熊市后期或熊市已经持续较长时间,一些个股总体跌幅已深,综合基本分析和技术分析,下跌空间已经有限,已经无法再跌。即使大盘继续下跌,这批个股也会提前止跌,率先反弹。
总结可知,熊市中重要的是关注大盘走势、了解盘中热点以及政策的转变等。投资者宜只选不买,为将来在牛市中选择个股做好准备。
牢记这9张思维导图,你就是赢家!
1、股市导图总纲
2、k线基础
3、均线基础
4、切线基础
5、指标分析
6、统计分析
7、选股方法
8、板块轮动
9、股市中的各色骗局
(注意:导图看不清晰的可以找我要高清图片,这里会被压缩了)
一位资深老股民的擒牛方法
在股市,稳扎稳打,步步为营,常胜才是王道。每一个股民心中都有一个股神之梦,也许很多人都觉得股神的光环遥不可及,而我认为:只要信念坚定并且掌握了一定的方法,人人都可以成为股神。
从腥风血雨中走过,在猴年的欢腾里,投资者对市场也有了更热切的期待,不少股民尚在迷茫中煎熬,问前途路何在,在这里,笔者今天总结更稳健的波段选黑马方法:
牛股的基本面基本具有以下几点共同特征:
主力故意挖坑
空中加油突破
岛状反转或箱体突破
箱体整理中,小上升趋势整理突破
三角形整理突破后边拉边整理
下面就介绍四种图形,这四类的图形爆发性最强,大家学完这篇文章可以通过走势去寻找这类型的股票:
第一种:地量横盘,放量启动
长 期下跌后,股票进入地量水平,日换手率不足1%,说明了市场的筹码开始静止。 并且离成本区域很远,大众不愿意割肉抛售了。这时,股价突然的上涨,并且放出温和的成交量,换手率也超过5日的平均水平,说明有新多主力开始推高股价,在 第一根长阳中没有及时跟进的话,可以在次日的宽幅调整过程中大胆的追击,通常短线的买点可以去参考分时指标 中的15——60分钟级别的KDJ值。
第二种:地量横盘,挖坑启动
长期下跌后,持续的地量之后,原本沉寂不动的股票突然的被砸下去,并且在之后几天出现放量上涨,这个迹象说明,主力已经吸足筹码,并且进行了挖坑洗盘,任何回档到5日平均线的位置都是果断追击的时机,爆发性的上涨迎面而来。
第三种:空中加油 缩量现盘
这 是一种空中加油的股票,注意下日线图上的休整位置,很多的短线资金都觉得主力在逃跑,但是,当股票回落到了前期六小连阳位置就不再下跌了,并且当日调整, 最低价在连续一周的时间里都没有跌破,股票再次上涨,而这个时候的成交量比以往开始缩小,说明了主力在利用高位长阴吓唬短线获利盘,当再次拉高股票价格的 时候就不需要多少资金了,盘面变得很轻松,那么,前期错误丢失筹码的资金应该马上追回去,迎接爆炸性的5浪上涨。
第四种,加速下跌,V形反转
这 也是长期下跌之后的股票,是一种比较标准的V型反转个股,一般来说,左侧疾风骤雨式的下跌零很多散户都胆战心惊,那么,在V字反转的最低位置买进的资金就 会很少,因为很少有人能够做到在如此恐慌的气氛里吃进,但是,就是在犹豫和恐慌的气氛里面,股票短短的几天的涨幅就能够超过20%,甚至是更多,对于这样 的个股,后知后觉的资金同样也是可以在接接近前期市场平均成本的位置出手,特别是之后的一路小阴阳线推高的过程中,说明了主力还在持续加仓,后期的上涨空 间必然会很大。
第四种,牛回头
在市场中有句很通俗的话:“千金难买牛回头”。面对市场中的牛股,一旦抓住一只就像抓住了利润腾飞的火箭,总结多年的牛股,笔者发现他们的几个共同特点今天来给大家解密!
1、 牛回头突破:一个阶段中曾经历过连续的大幅上涨,量能放大,同时股价创出反弹新高或者历史新高,这是牛回头的特点。但其中有些牛股在选择突破时间不好,恰 巧逢大盘暴跌时启动,这时主力资金大举介入被套,虽然持仓成本并未亏损但长期的时间套牢也是主力不想看到的,这就引发了2次启动的动作。
2、牛回头解放:另一个突出特点是,在突破高点压力需要放大量,只有通过放大量才能解放前期所有套牢盘,这样也给未来的回头扫清障碍,而如果套牢盘的时间已经很长或者前期被套人数众多,此时突破的量能要更大最少大于“左锋”的量能。
3、 牛回头缩量重启:牛回头个股突破时机选择不好会跟随大盘一路下跌,但牛股的下跌和其他个股有所不同是成交量,量能一定会维持均匀的萎缩,在止跌稳起时不需 要放很大即可以重新启动,说明目前的主力资金已经基本控盘,拉升成本会大大减少。在重启后盘中分时往往表现出宽幅震荡,但股价尾盘神奇收红,更有甚者通过 每天的大幅低开后拉红洗盘,高点震荡一路向上,在接近历史高点时,主力资金高度控盘拉升十分轻松。
上图案例就是这样2次启动的牛股,在前期高点天量解放缩量套牢盘,并在下跌缩量二次重启锁定其他筹码,在维持近一年的宽幅震荡后,以一根标致型的大阳线显示牛股正式回头。
这只是技术选股的一些方法,如果按照这个方法选股,那么准确率不说有多高,至少在80%以上。股市是一个讲究实战经验的地方,很多时候的多种选股方法是没有定式的,实战中都要结合具体情况来做分析研究。
看盘不懂,如何炒股?
在实战看盘中,投资者最应该关注的是每个交易日的实时盘口信息,这些盘口信息实时地体现着多空双方的交锋情况及力量转变情况,是投资者把握价格走势的最前沿阵地。实时的盘口信息有很多种,了解它们,对于提高投资者的看盘能力至关重要。
每一种盘口信息、盘口数据都有它自身所蕴含的市场含义,我们需要深入地挖掘它们,而不能局限于肤浅的了解,例如:就我们盘中实时查看的分时图来说,它的作用绝不仅仅是反映价格走势,我们还可以通过分时线与均价线的位置关系、分时线与分时量的配合关系、分时线与指数走势的对比等,来判断个股走势是强还是弱,从而更好地把握个股走势。此外,委托盘中的大单、量比、委比、震幅、换手率等盘口信息,都从不同角度、有所侧重地反映了市场真实状况,学习它们是提升我们盘口实战能力的必经之路。
本课程中,以盘口中的实时信息为重点,全面、透彻地讲解每一种盘口所蕴含的市场含义,以帮助读者切实地提升看盘能力。
开盘价有三种形态:高开、低开、平开
一、高开(有跳空缺口):
高开是指股价以高于前一日收盘价若干价位的开盘,在当日分时图上形成了一个向上的跳空缺口,这种开盘有两种意义:1、强势上攻;2、拉高出货
强势上攻的两种形态:
A.“N”型走势:即开盘后股价快速上冲后又快速回落,随即又快速上冲,分时图上呈现一个 “N”字型走势——说明开盘后股价遭遇抛压,但随即又被买盘托起,显示多头力道强大,当日看涨。
B.“W”型走势:与 “N”字型走势类似——只是多了一次探底,在分时形态上形成一个“W”形走势。
特别提示:在高开上涨时,关键看股价回探时有没有完全回补缺口。通常情况下强势股是不会回补分时缺口的,从而形成“N”字型走势好和“W”形走势的走势。
另外,还要结合前几天的K线走势进行参考判断。
二、低开(有跳空缺口):
低开是指股价以低于前一日收盘价若干价位的开盘,在当日分时图上形成了一个向下的跳空缺口,这种开盘有两种意义:
1.洗盘上攻形态:
即低开后股价快速上冲到缺口附近,稍有回落后又快速上攻以回补缺口,分时图上也呈现一个 “N”字型或“W”走势——说明低开是为了吓出获利盘和套牢盘,当抛盘被买消化后股价开始回到红盘区,显示多头力道强大,当日看涨。
低开后迅速回补缺口,并且集合竞价往往是内外差不多,或者外盘大于内盘,这就说明是主力自己在对倒开盘,是主力的运作,这种往往是洗盘的低开,短线投资见到低开就杀进去,当天就能赚百分之五以上甚至百分之十以上。
2.强行出货形态:
即低开后股价继续低走,或快速上冲到缺口附近再次回落,没能回补缺口,形成一个“V”形或倒“V”形走势,成交量呈现极度萎缩或极度放大之势,内盘是外盘的一倍以上,此种开盘全天看跌;
特别提示:
在有跳空缺口的开盘中,开盘后有没有立刻回补缺口的动作以及该动作的力度大小,是 全天走势方向是否明朗的重要标志。
如果跳空开盘后没有任何回补动作,那么全天的股价走势必然会沿着跳空的方向运行。
三、平开(无跳空缺口)
第三种开盘形态是平开,即开盘价与昨天的收盘价一样。此种开盘没有方向性提示,关键看头一笔大单交易的方向:第一笔是买盘,并且连续在三分钟内买盘大于卖盘 ,全天方向向上;反之,则向下。
在平开的情况下,我们主要是看头三分钟内是买盘大于卖盘还是买盘小于卖盘,特别是第一笔的大单交易,如果没有大单交易,这支股票基本上没有主力在运作,它将会随波逐流,大盘涨它涨,大盘跌它跌,这样的股票我们不主张做,它没有主力。没有主力的股票是没有个性的股票,没有个性的股票是不能帮助你摆脱风险和取得利润的股票。
买在小绿柱,卖在小红柱
所谓买小卖小就是指买在小绿柱,卖在小红柱。在实际操作中,投资者可以运用MACD“买小卖小”捕捉最佳买卖点。这里我们关注的是MACD中的大绿柱、小绿柱,和大红柱、小红柱。而在操作时图中的DIF和MACD两条白色和黄色的曲线,并不是我们关注的重点。
当经历一波下跌后,当股票处于最低价时,此时MACD上显现的是一波“大绿柱”。我们首先不应考虑进场,而应等其第一波反弹过后(出现红柱),第二次再探底时,在MACD中出现了“小绿柱”(绿柱明显比前面的大绿柱要小),且当小绿柱走平或收缩时,这时就意味着下跌力度衰竭,此时为最佳买点,这就是所谓的买小(即买在小绿柱上)。
买小绿柱图解:
显现上涨也同样。当第一波拉升起来时(MACD上显现为大红柱)我们都不应考虑出货,而应等其第一波回调过后,第二次再冲高时,当MACD上显现出“小红柱”(红柱比前面的大红柱明显要小),此时意味着上涨动力不足,这时我们方考虑离场出货。这就是所谓的卖小。
卖在小红柱图解:
接着我们再来说下经典的“MACD红绿柱抄底法”
①红柱缩短=股价即将回调,对应策略是高抛。其含义是多方的力道正在衰退,虽然目前空方还没有占领主导地位,但是随着多方力道的减弱,空方力道会增强,所以出局观望是明智之举。缺点:经常出现伪信号,红柱再次加长,再次进入强势行情。
②红柱加长=股价将连续上涨,对应策略是持有。其含义是多方的力道正在加强,空方毫无还手之力。
③绿柱加长=股价将连续下跌,对应策略是空仓。其含义是空方的力道正在加强,多方毫无还手之力。
④绿柱缩短=股价将止跌企稳,对应策略是中线资金进场低吸,一般都可以买在相对的 低位。缺点:经常出现伪信号,绿柱再次加长,再次进入下跌行情。对应策略,破前期低点止损。
⑤红柱翻绿柱=进入空头市场,后期走势以跌为主。
⑥绿柱翻红柱=进入多头行情,后期走势以涨为主涨。
⑦当MACD还 是绿柱的时候,且绿柱一天比一天短,即将变成红柱的时候买进, 要求红柱还没有出来,但是绿柱已经缩小的差不多的时候,其含义是在空方没有还手之力的时候,多方很容易对这个股票发动攻击行情。
为了过滤伪信号,必须看前期的上涨和下跌是不是也符合条件,经常有正确信号的才可以操作,同时必须明确的是本次调整时的量能是缩小,基本上处在横盘小幅度整理的阶段最好。
实战买入技巧
1、0轴金叉(买入)
DIFF、DEA在0抽之上运行一段时间后回到0轴附近,DIFF上穿DEA形成金叉,是中长期底部形成后开始主升的标志,后市爆发力和持久力都非常强。
2、粘合多头发散(买入)
DIFF和DEA经过一段时间横向粘合后向上开口发散,为买入信号。此形态是MACD最经典的实战技法,一旦形成,通常都会有一段很好的涨幅,而且粘合时间愈长,后市爆发力度愈强。三种此形态以0轴为界可分为:0轴之上、0轴附近、0轴之下
【实战卖出技巧】
1、塌肩型死叉(卖出)
当上行中的DIFF受到下行中的DEA的压制在离DEA尚有一定距离时便拐头向上或DIFF由下向上即将金叉DEA却未金叉而再次向下时,遇此形态需要坚决卖出。
2、空头风洞(卖出)
当DEA处于下行状态或由上行、下行转为走平状态,DIFF由下向上金叉DEA之后很快又向下死叉DEA,两线之间形成一个空洞,称为“空头风洞”, 遇此形态需要坚决卖出。
MACD运用口诀
1、MACD在0轴上方——每发生一次金叉,股价将创新高
2、MACD 在0轴下方——每发生一次死叉,股价将创新低
3、MACD在0轴上方——金叉属于上升趋势多头行情,可低吸高抛到顶背离
4、MACD在0轴下方——金叉属于下降趋势反弹行情,一直到上0轴才参与
5、MACD在0轴上方——金叉死叉次数越多越好、牛股
6、MACD在0轴下方——金叉死叉次数越多越差、熊股
7、MACD将金不金 ——绿柱二次反身向下、必跌
交易中心态变化的应对策略
投机交易,心态最重要,一旦信心丧失,一个交易者就没法坚持执行自己的交易策略,而是无所适从或者依赖他人的观点,最终不仅赢得稀里糊涂,输得莫名其妙,而且自己的水平和对自己策略的使用经验和信心也一点没有增加。
虽然都说心态最重要,可不找到根本原因还是很难提高心态,这里就我一些个人的经验分析一下,看看心态是怎么样一步步变化的。
1、刚开始交易的时候,担心的是这次买进来会跌。
【对策】设定止损,每次交易损失达到总资金的5%就撤,坚决执行。
2、有了止损,不用担心跌了,可担心的是不能获利,而且连续止损,止损个七八回,老本也就去了一大块了,只见止损不见盈利是这时最担心的。
【对策】提高操作成功率,去寻找波动的临界转向点,也即波动最大可能会按当前趋势运行一段时间的一些进入点。(此为所有技术分析的核心所在,各人的方法都不同,能十发六七中找到临界转向点,已经算是比较成功了)
3、提高了成功率,不用担心连续止损了,就开始担心赚时赚的少,特别是错过大行情。手续费加上止损的两头差价,止损一次的代价比理论计算的要高,所以赢时要是利润不够仍然不足以弥补损失,或者利润微小,无法肯定能否长久获利。
【对策】试着在获利时让盈利扩大,如果能抓住大波动,那么小止损也伤不了几根毫发。
4、学会等待,开始成功抓住了一些大波动,不怕赚时赚的少了,但同时也出现了更多的由等待而造成的转赢为亏的交易。这些亏损交易不仅影响心情,而且浪费了时间和精力,对整体交易成效也有明显的负作用。
【对策】使用“绝不让盈利转为亏损”的格言,当盈利头寸跌回进入价格附近时平仓。
5、好,损失的交易少了,但因为打平出局而错过的大行情也多了,综合一比较,似乎还不如将那些错过的大波动用止损去一博。
【对策】放弃“绝不将盈利转为亏损”的格言,改为用止损来博大波动。进一步研究改善止损点位的摆放,同时找出由盈利转而跌破买入价而仍然可以继续等待的一些条件。(注:条件多了,系统就变得不可靠了,有个取舍问题)
6、具体问题大都解决了,接下来担心的就是自己这套方法到底能管用多大程度,多久?
【对策】将系统实施在过去十年的历史图上模拟实验来验证修改,通过以后用系统做50次以上的交易,达到能不受市场干扰稳定执行系统的地步。
7、系统可以稳定执行了,总的交易成果从统计上来说是正的,这时都不担心单一一次交易的成果如何,而是具有在整体上的必胜信心。但仍然有新的问题,担心的就是市场一旦某种性质发生了变化(比如周期变化,主力的操作风格变化)造成股性改变而使系统突然失效。
【对策】到此就没有对策了,股市是个永远变化的地方,没有一种方法可以长胜不败,特别是技术分析是一种跟风的操作,唯一能做的就是保持对市场的敬畏心态,随时检查系统的运行,当多次交易不正常的结果出现,确认股票出现新的特殊的变化以后必须重新建立新的策略。
以上提到的仅仅是建立系统化的交易方法所面临的技术问题造成的心理障碍,而实际操作中,越贴近股市受到各种各样客观因素的影响就越多,如市场气氛,主力的出入,消息的震荡,行情运行的拉锯,都可能使一个交易者无法承受心理压力而放弃使用经过研究的系统,因此如果操作时能够保持一种若即若离的心态,多关注系统而少关注市场,则将有利于心态的稳定。