癌症是一种可怕的疾病，它的发生是 一个复杂的过程，癌症的发生不仅与先天基因有关，与我们后天的饮食和作息也有着千丝万缕的联系，癌症虽然可怕，但也并非无药可救，常吃4种“硒食物”，癌细胞不光临。
张兰霞，山东省沂南县人，在的时候，患者因为胸口持续性疼痛不止到医院进行检查，结果被查出胸口长了一颗4cm的肉瘤，后来经过医生取样化验之后发现，患者体内的肉瘤是恶性的，也就是我们常说的恶性肿瘤。
随后在医生的建议下开始进行手术切除以及化疗疗法，在进行了大约3个周期的化疗时因为家庭原因患者只能放弃化疗，选择回家调养。
现如今3年多过去了，患者体内的癌细胞不仅没有出现复发，反而一年比一年少，后来经过医生了解后得知，多亏吃了这几种食物。
萝卜——天然“小人参”
萝卜是根菜类的主要蔬菜，属十字花科萝卜属的一年生植物，萝卜是一种常见的蔬菜，其抗癌作用主要表现为3方面：
（1）含有多种酶，能够消除体内的致癌物质亚硝酸胺，能分解致癌的亚硝酸胺，具有防癌作用。
（2）含丰富的维生素C和微量元素锌，有助于增强机体的免疫功能，提高抗病能力。
（3）含有木质素，能提高巨噬细胞的活力，吞噬癌细胞。
香菇抗癌——天然“抗氧化”
香菇清香鲜美，做成菜肴能增进食欲，无论对平常人或是病人都是佳品，香菇的抗癌作用主要表现在2方面：
（1）含大量的粗纤维和香菇多糖，香菇多糖可以提高t细胞活性，帮助消灭病死细胞和DNA复制异常的细胞，对于人体免疫系统的提高。
（2）含有双链核糖核酸，可以帮助减少附着在内脏上的脂肪，减轻身体负担，具有杀菌抗病毒的作用。
枸杞抗癌——天然“花青素”
枸杞是目前已发现的花青素含量最高的天然野生植物。而花青素被誉为“抗癌神药”，其抗癌作用主要表现在以下3方面：
（1）含有大量花青素能消除体内的自由基，有效预防癌细胞的产生，从而达到防癌抗癌的目的。
（2）含有的枸杞多糖以及硒元素能有效清除人体有害物质自由基的堆积和沉淀，延缓人体细胞组织衰老。
（3）含有的锗元素可以修复肝脏细胞，并且促进肝脏细胞的再生，能起到保护肝脏的作用。
当然除了食疗以外，在日常生活中，想要成功避开癌细胞的侵袭，不妨长按3穴！
防癌第一穴：天池穴
天池穴是心包经的第一个穴位，位于胸口外上方一寸，第四五肋间。
作用：常揉天池穴能起到舒缓情绪的作用，由于常揉这个穴位可缓解不良情绪，因此对防癌抗癌有很好的帮助。
防癌第二穴：关元穴
关元穴位于肚脐下方3寸的位置，是任脉和足三阴经交会穴，同时也是人体阳阴交关聚集处。
作用：长按关元穴对于人体免疫力降低所引起的感冒、消化不良、手脚冰冷、水肿等问题都有很好的帮助。同时在对关元穴进行按摩的时候能很好的提高人体的免疫能力作用。
防癌第三穴：肝俞穴
肝俞穴位于人体背部，第9胸椎棘突下方，旁侧1.5吋的位置，此处穴位是肝的元气汇集的地方。
作用：中医中认为，通过按摩肝俞穴能很好的起到滋阴养肝，防癌养肝的作用。因此，在日常便可以对肝俞穴进行按摩来达到防治肝癌的目的。
