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私藏已久的菜肴做法 成本低 制作简单 营养好吃还下饭!

时间:2019-07-11 03:42:20

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私藏已久的菜肴做法 成本低 制作简单 营养好吃还下饭!

辣子小鱿鱼

配料:小鱿鱼

辅料:生姜,葱末,大蒜和干辣椒

调味料:盐、料酒、蚝油、茴香、辣椒粉、十三种香料

实践:

1 .将小鱿鱼放入碗中几天,然后加入盐、料酒、蚝油、茴香、辣椒粉和十三种香料30分钟。在50 %的热油锅中煎炸后,取出来,以后再用。

2 .用红油加热锅,加入生姜、切碎的青葱、大蒜和干辣椒,油炸鱿鱼2分钟,然后放在桌子上。

红油金针菇肥牛

配料: 250克牛肉卷、200克金针菇、适量的油、适量的大蒜、适量的洋葱、适量的红豆酱和适量的鸡肉

实践:

1 .金针菇生根后洗净,准备蒜蓉、葱末和豆酱

2 .打开锅里的水,倒入肥牛。

3 .将油放入热锅中加热,用大蒜粉炒,熄火,加入红油和豆酱,然后用红油炒。

4 .沸水煮沸后,加入蘑菇,煮沸,倒入牛肉卷

5.加入鸡精煮开后熄火出锅。

6.撒上葱花

小炒鸡腿肉

配料:鸡腿肉( 2块)约250克;大蒜茎150克;黄荆5根;8辣小米;适量酱油、醋和胡椒粉;生粉、盐和鸡粉辣椒油适量;大蒜3

实践:

1 .从鸡腿上取下骨头,清洗,切成小颗粒,用黑胡椒、料酒、盐、生粉和适量的水清洗。

2 .清洁绿色大蒜叶,切成小颗粒。

3、2京子和小梅被清洗并切割成戒指供以后使用。

4,大蒜去皮同样切!

5、坐在锅里加热,加入适量植物油,倒入鸡腿肉,迅速分散和成熟,并控制油脂!

6 .锅里留一点油和香蒜,加入绿蒜和绿胡椒,炒鸡肉、酱油、醋、盐、胡椒和辣椒油,调味鸡肉,然后立即熄火。

豆豉辣椒回锅肉

用料

五花肉;青椒;大蒜粒;姜;烧酒;酱油;生烟草;辣妹子辣椒酱;漂亮的龙虾酱;醋;蒜苗

做法

1 .将猪肉放入冷水中,加入八角形、几片姜和少许醋,煮至筷子容易戳到底,取出切片备用。

切碎大蒜种子,随意切碎姜丝,卷青椒片,将蒜苗切成长段

3 .将油放入热锅中(不要太多),用稍微少一点的火煸猪肉,然后煸一些油(不要一直战斗,直到它变成油渣),加入少许料酒以保持火的中小型,加入姜和大蒜到这个程度,用稍微少一点的火煸几次。

4 .加入一点辣椒酱(你也可以加入豆沙等)、酱油和白糖(味道不甜的量)

5 .挖两勺漂亮的豆豉,用小火煸炒,用甜香味煸炒,用五朵花煸炒表面有轻微烧焦,但不要在油渣中变嫩,加入青椒,煸炒直至碎

6 .加入蒜苗,沿锅边加入少许醋(不吃酸味的原则可能不到瓶盖的一半),然后炒几次(不需要盐,因为酱油在生酱油中是咸的)

完成了。

牛肉孜然

配料:牛肉200克,青红椒100克,洋葱60克,姜5克,料酒、盐、酱油、孜然(粉+粒)、水淀粉、蚝油、芝麻油、辣椒粉、白芝麻

实践:

1 .牛肉洗净切丁,青椒和红辣椒洗净,切小圆,洋葱切成小块,姜去皮切片。

2。将酒、盐、酱、孜然(粉+粒)、淀粉、蚝油和芝麻油加入牛肉丁中,拌匀腌20分钟。

3 .在锅里放些油,加热到5。加入腌牛肉,炒至变色。

4 .用少许油加热锅,切碎洋葱,将姜片炒至微棕色。在胡椒环中煸制以获得香味。

5。牛肉、孜然(粉+粒)、辣椒粉、白芝麻依次搅拌。

茄子烧土豆

配料: 4颗茄子、1颗土豆、1颗番茄、30克色拉油、3克盐、2克香料粉、3克味精、3克洋葱、3克生姜、5克酱油和10克辣椒油

实践

1 .去掉茄子,去掉外皮,清洗干净。切成条状,放入托盘中使用。

2 .取出土豆并清洗它们。切成条状,放入托盘中使用。

3 .西红柿洗净,切成小块,葱和姜切成小块,放在盘子里。

4,绕过热,把土豆倒进油炸。

5 .将薯片炒至金黄色,放入托盘中备用。

6 .将油放入火锅,炒洋葱和生姜,加入辣椒油,搅拌均匀,倒入茄子条。

7 .煎茄子,然后煎。倒入炸土豆,炒熟。

8 .加入精盐、五香粉、酱油和少许水,搅拌均匀。

9 .将西红柿搅拌均匀,煨一会儿,煮好,用味精调味,然后从锅里拿出来放在盘子里。

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