女人一过25岁，皮肤跟心态都会随着这个年龄马上变老一个层次，所以啊在日常生活里，对饮食、运动、睡眠特别上心。要是想让自己在25岁之后看起来比实际年龄更年轻，那可不是只敷敷面膜、涂涂各种护肤品就能达到的。相比之下，食疗也很重要，由内而外散发出来的美，才会让你看起来精神焕发，更有气质、更有自信。女人要年轻，补气血才是真正的秘诀，天然“妇科圣药”被找到，每周吃2次，滋润卵巢，保你皮肤紧致，气血充足，每天都美美哒！
糖油粑粑
By 如此简单7144
配料：
糯米粉 500克、红糖 250克、山茶油 200克、面粉 50克、水 500克
烹饪步骤：
1.准备好锅、水、红糖，红糖与水的配比一般是一比二，开始熬制红糖，根据自己的需求，可随时调整糖与水，最好是使用不粘锅。平常使用的铁锅，稍微不留神就容易糊锅。糊锅偶，红糖会发黑发苦。
2.熬制的时候，先大火把水烧开。然后加入红糖。等到红糖开锅后，转为小火慢熬。在红糖熬制过程中，不要离开。要不停的用筷子，或者是勺子搅拌。防止粘锅。注意随时调整火候。
3.融化之后的红糖，放入一边冷却
4.准备好食材: 糯米粉500g ，面粉50g
5.倒入冷却好的糖水揉成光滑的面团。
6.锅中倒油小火烧热
7.面团用手搓圆，用大拇指在中间捏一下。放入锅中小火油炸。
8.等到粑粑两面都呈现出浅金黄色的时候，用锅铲（轻轻）按压下去瘪了回弹。（压两到三次，不要太过用力压）
9.炸到粑粑浮起来，金黄色即可，外酥内软，好吃停不下来。
烹饪小贴士：
吃糖油粑粑不能着急，新鲜出锅的糖油粑粑金黄脆嫩，甜而不浓，油而不腻，软软的，色香诱人，引人胃口大开，会让人想要一口气就全部吞下。但是刚出锅的粑粑，热气腾腾，一不小心就会烫着舌头，伤到嘴。因此吃糖油粑粑时绝对不能狼吞虎咽，一扫而光，而要慢条斯理，悠着乐着地一点点吃，一点点品尝。先用舌头舔舔粑粑，然后扯开一小块一小块地吃着，慢慢地、细心地咀嚼着，把粑粑的甜味、香味一股脑儿地、悠悠地吞进肚里，让肠胃温和地消化。
你喜欢吃软绵的糍粑还是酥脆的呢？
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