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简易小食鸡蛋饼 食材俗气做法却新奇 焦香酥脆软糯可口 真香!

时间:2021-02-09 22:01:10

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简易小食鸡蛋饼 食材俗气做法却新奇 焦香酥脆软糯可口 真香!

简易小食鸡蛋饼,食材俗气做法却新奇,焦香酥脆软糯可口,真香!现在有很多朋友都特别的喜欢吃鸡蛋饼,尤其是在早餐的时候觉得做好一个鸡蛋饼,吃起来焦香酥脆,搭配上鸡蛋和面饼,既能让自己填饱肚子,也可以吃得特别有营养,但是这些鸡蛋饼都是我们身边特别常见的做法,虽然很好吃,吃多了难免就会落俗套,今天就给大家分享一道简易的小吃鸡蛋饼。虽然说食材很俗气,名字也没有新意,但是他的做法却跟我们平时吃到的鸡蛋饼截然不同,口感特别新奇,不仅外皮焦香酥脆,里面软糯可口,最重要的是特别香,而且完全没有用到面粉。

我们来看看这道简易的小食鸡蛋饼应该怎么做吧,做好之后不仅可以当做早餐,也可以当做是下午茶或者是零食,吃了还不用担心长胖的问题。要准备的食材有洋葱鸡蛋,土豆,牛奶,干酪,白糖,食盐,黑胡椒粉和食用油。

首先我们将准备好的洋葱清洗干净,去皮切成细丝,这里我选用的是白洋葱,因为白洋葱的口感会微微发甜,并没有那么辣,即使是宝宝也可以吃,洋葱从中医角度讲具有通气的作用,吃起来对我们的身体特别有好处,尤其是在天热的时候。

然后我们将土豆也清洗干净之后去洗切成薄片放在一旁洗干净,沥干水分备用。

接着我们将准备好的两个鸡蛋洗净之后,打入到碗中,加上准备好的牛奶,干酪丝,白糖,吃盐和黑胡椒粉混合,然后用筷子把它们搅拌均匀。

接着我们在锅中加入适量的食用油,然后大火加热之后,把已经提前切好的洋葱丝倒入锅中翻炒,一直炒到洋葱半透明的状态,这样我们就可以把洋葱丝盛出来放在一旁备用。

然后我们在锅中继续加入少量的食用油,用中火慢慢加热之后,把已经搅拌均匀的鸡蛋液先倒入锅中,倒上一半,摊成一个鸡蛋饼的形状。

我们在在鸡蛋饼上边铺上已经刚刚炒好的洋葱丝,把它铺均匀,再把已经洗干净的马铃薯片也盖在洋葱的表面,等到所有的食材都铺好之后,我们最后把剩下的另外一半鸡蛋液倒在土豆的表面。

带上锅盖转成小火焖煮8分钟的时间,确保土豆完全熟透。我们可以打开锅盖翻个面,让两面都煎到金黄之后就可以出锅了。

这样出锅之后把饼趁热切成合适的小块,用鸡蛋直接做饼皮,烙成的饼营销香酥脆,里边的土豆熟透了之后软糯香甜,而且还配上了牛奶和干酪以及熟洋葱,吃起来别提有多香了。

当做早餐的话,营养搭配均衡还美味,其实不当早餐把它当成我们的一个下午茶来说,也对身体完全没有负担,因为鸡蛋洋葱土豆全部都不是高脂肪的食物,吃起来低脂低卡,享受美食的同时,也不用烦恼长肉的问题。

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