从小学习京剧的她，一身子的正气，而后也踏入了演艺圈，成为了中国内地女演员、歌手。她1977年出生于湖北省荆州市，毕业于中央戏剧学院表演系。参演首部电影《春天的狂想》，凭借饰演的周小玫一角获得第19届中国电影金鸡奖最佳女配角。凭借电影《美丽的大脚》获得第26届大众电影百花奖最佳女配角奖 以及第9届中国电影表演学会奖金凤凰奖。 出演多媒体音乐话剧《琥珀》。 发行首张专辑《孤独的花朵》，同年入选“中国话剧百年名人堂”。后来出演了许多部电视剧，演技得到了观众的认可。
她便是于马伊琍在电视剧《我的前半生》中搭档好闺蜜的袁泉。两人在剧中本是无话不说，有难就帮的好闺蜜，却因爱上了同一个男人，而后反目成仇。在剧中的袁泉可谓是职场女强人，每一集的穿着打扮，无不展现着她两米八的气场，震慑人心。她是马伊琍的好闺蜜，却因爱情一拍两散，现实中却是文艺范实力女星。袁泉的审美很符合传统的东方美，又不失现代感，端庄大气的风格很拉好感。
袁泉，一个非常实在的女星，平时生活是这样穿衣搭配的，太有文艺范了，难怪夏雨会娶她为妻子。袁泉身穿灰色T恤搭配黑色窄脚裤，无处不展现着她朴素却又气场一米八的气质。穿着朴实，演戏认真，是一个好演员！
生活中的袁泉依旧穿着休闲朴素。白色长袖的衬衫，随意搭配一条牛仔裤，既休闲又大方，刚好将袁泉瘦小的身材展现无遗。应景的在接头撑上一把伞，既能够挡雨，又能够凹造型，别有一番小清新的风味。
写真硬照中的袁泉也从没让人大跌眼镜过。本身便是学京剧出身的她，眉宇间总是有着那么一股英气。就算是穿着一身古朴的白色连衣裙，低扎马尾，仿佛英姿飒爽的女王一般，自带气场，无需华丽的装饰，依旧仙气逼人！
