简介
中国十大经典徒步线路第六条：徒步四姑娘山毕棚沟—— 翻越中国的阿尔卑斯山这条线路简称“长穿毕”，在国内徒步线路里排名第六。徒步级别：非限制级活动 + 惊险刺激 + 艰难 + 美景徒步强度：强度中 + 险度中 + 技巧中驴友评价：中国徒步线路 —— 最容易实现线路四姑娘山位于四川省小金县日隆镇，距成都市235公里，是国家级风景区，景区主要由“三沟一山”组成，即海子沟、长坪沟、双桥沟和四姑娘山，总面积450平方公里。四姑娘山被誉为“中国的阿尔卑斯山”，传说由藏族的四个美丽的姑娘化身而成，这里风景迷人，雪山众多，适合攀登，成为天下驴友喜欢聚集的地方。由于靠近城市，难度系数不算太高，徒步穿越四姑娘山毕棚沟成为了最容易实现的徒步线路。徒步线路上植被茂密，生物种类繁多，境内红叶浪漫、杜鹃繁花似锦，冰川纵横，瀑布飞挂，山势险峻，让人留恋忘返。一般的徒步线路是从日隆出发，途径长坪村口、垭口、毕棚沟，时间约为三天。自从看了10月19号—21号野风组织的国内经典徒步穿越路线—四姑娘山长坪沟穿越毕棚沟的贴子，看到穿越路上风光很漂亮，让我期待了整整一年。10月17号至20号我参加了野人部落许胖、666驴友再度组织的长穿毕徒步登山活动。
行程
这次长坪沟穿越毕棚沟行程如下（前两天有马驮大包）：.10.17（D1）：成都—都江堰—映秀—卧龙—日隆.10.18（D2）：日隆—喇嘛寺—枯树滩—木骡子（海拔3760米）（轻装前行）.10.19（D3）：木骡子—乌龟石—叉子沟尾（海拔3900米）（轻装前行）.10.20（D4）：叉子沟尾—垭口（海拔4668米）—三棵树—毕棚沟上海子接待站—理县—成都（重装翻越）
.10.17--成都——日隆镇
下午六点从成都出发，要五六个小时才能到达日隆镇（现已更名为四姑娘山镇）
.10.18--日隆——木骡子
早起，吃过早饭，然后收拾背包，在领队的带领下，去购票并签署徒步须知。今天的行程还比较轻松，到达木螺子时间还早，搭帐篷、拍照、做晚饭。早早的休息。
.10.19--木骡子—叉子沟尾
半夜，下起了小雪，早晨起来，帐篷外已是银装素裹。大家抓紧时间做饭吃饭，逛拍雪景。11点左右开始第二天的行程，这一天的难度也不大。
.10.20--翻垭口到毕棚沟
前两天不负重徒步还算比较轻松，每天走五六小时，十多公里，但没想到扎营两晚均遇到下雪，早晨起来一片白雪皑皑。尤其最后第四天翻越海拔近4700米的垭口，徒步强度超出了我的预想。最后一天凌晨半夜1点就起来，煮点热饭，饭后，2点钟便负重出发登山，在飘着小雪的夜里攀登70°到80°的陡峭垭口，就花去近4小时。到垭口天没亮，但垭口风大刮脸，不敢多停留。加之登山时请人帮我背的相机，在垭口往下看，略黑暗中漂亮的云海都没拍成便匆忙徒步下山。其后最艰苦、累人的是垭口下到毕棚沟三棵树的这4、5小时，完全是在齐膝的积雪路中缓慢下山或滑行。稍微不注意，重心不稳便滑到。翻越垭口后，我都不知滑到了多少次。当下山积雪路3/4左右，走在前面的向导带着我们小部分人走的很难走的小路，另一大队人马则从近十米的悬崖陡坡用绳索吊下来的，真是惊险刺激。也许是长时间徒步人有点太累了，一次不小心滑倒下去，我一下子侧翻滚出了雪路，还好下面不是悬崖，只是斜长的雪坡，人翻滚了两圈脚便陷在雪里止住了，一路险情不断。走在厚厚积雪的下山路途，途中天气仅转好两三小时的时间，火烧云、霞光、蓝天、深蓝色山峰、日照金山等光影均短暂出现，很漂亮，但已经完全没力气拿相机出来拍美景了，这天，几乎没拍照片，很是遗憾。
没有翻越垭口的高手拍的照片
最后一天，我们一行人有66人，其中有十名重庆来的，可能体力的原因，就没有翻越垭口，骑马沿长坪沟原路返回。这天天气晴好，加之他们中有一个摄影高手，据说是中关村摄影论坛“一路快步”版主。他拍的照片在QQ群里给大家分享了。我也在此给大家分享一下。
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