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近几年面瘫似乎成了新闻常客
特别是到了夏季吹空调导致面瘫更为常见
而且该疾病不分年龄段
甚至是婴幼儿都有可能患病
炎热的夏季,面瘫来的突然
究其原因,很可能是空调惹的“祸”
而想要避免吹空调患上面瘫
以下几点需多加注意:
1
空调温度
无论室外如何炎热,室内温度都不应过低,低于人体适应的正常温度后,不仅容易头晕、还容易患上感冒,甚至引发面瘫的出现。
最适合成年人的温度是二十六度左右,如果身体相对虚弱,将温度控制在二十八度左右也是可以的,最主要的一点就是室内和室外的温度最好不要超过八度,如此才是人类最舒适的生活温度。
2
进屋10分钟后再开空调
这是绝对禁止的做法,特别是当大汗淋漓的回到室内,本身汗腺和血管就处在张开的状态下,如果这时对着空调直吹,会导致汗腺的迅速合拢,而血管受到冷刺激后也会迅速收缩,这容易引发感冒、血压升高等情况出现,而且对着空调直吹,患上面瘫几率也会增加。
所以进入室内之后,最好稍作休息再开空调,十分钟之后汗液不仅消失,体温也逐渐的下降,这时再开空调比较适合,但空调的温度也要按照上文介绍把控在二十六度左右。
3
避免直吹
将空调模式调整为向上直吹的状态,冷空气会向着下方沉着,但却不会直吹到身体。如果冷风直吹面部或者是颈部,不仅容易引发面瘫的出现,还会加重身体关节的伤害。
4
提早关闭空调
朋友们最好是在出门半小时前就将空调关闭,让体温有回升的空间,如此才不会和室外温度有太大的差异,如果室内外温差过大,容易引发感冒问题,而且一直吹空调还容易导致面瘫出现。
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空调房虽是朋友们的“避暑港”
但也会让你变成冰箱中的花朵
看似保持鲜嫩状态,实则不堪一击
所以为了自身的健康
正确使用空调时必要的
一旦患了面瘫,要选择专业的医院
针对病情,采用合理的治疗方案
才是早日康复的关键!
坐诊专家鲍长友
专家简介:
鲍长友,出身于中医世家,拥有20余年面神经疾病规范经验。上世纪90年代毕业于黑龙江中医药大学,赴日本九州大学进修,系统学习了西医理论基础和先进诊疗手段,还曾多次赴亚欧参加学术交流活动,积极促进中西医结合治疗面神经疾病,被称为面神经治疗领域集大成者。
擅长领域:
在面瘫、面肌痉挛、三叉神经痛、面瘫后遗症、梅杰综合征等面神经疾病的研究与治疗上有较高造诣。尤其擅长重症、疑难面神经疾病的诊疗。