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零基础也可以学这几道菜 拌米饭吃 人均能吃两碗饭!

时间:2022-08-08 20:01:22

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零基础也可以学这几道菜 拌米饭吃 人均能吃两碗饭!

泡椒田鸡

原料。田鸡、泡椒、泡姜、葱、香菜备好。

制作。田鸡洗净沥干水份,泡姜、泡椒切块,葱、香菜切段备好。

将1茶匙盐、1茶匙糖、1汤匙花雕酒、1汤匙油码入田鸡,腌制10分钟。

锅下油烧热,爆香田鸡。

炒至田鸡微黄盛出。

另锅爆香泡姜、泡椒和葱白。

将田鸡放入。

倒入泡椒水。

淋入红烧酱油。

撒入糖和盐,盖上盖焖一会。

撒入香菜。

炒均即可!

冰镇大连鲜鲍

原材料:大连鲜鲍鱼500g,海参250g,京葱丝5g,香菜5g,指天椒5g。

调味料:劲霸捞拌汁100ml,劲霸辣鲜露15ml,劲霸鲜味汁10ml,矿泉水100ml,味淋,日本清酒,冰糖等各适量。

做法简解:将鲍鱼处理洗净,和海参一起汆水;将所有的调味料制成卤汁,倒入鲍鱼和海参,调入葱丝、香菜和辣椒,冰镇卤制半个小时左右即可。

蜜汁鸡翅

准备食材:

鸡翅 柠檬 葱头 黄油 黄酒 盐 食用油 生抽 蜂蜜 胡椒粉 熟芝麻 姜蒜

做法:

1,鸡翅洗净,两面用刀划出两道小口

2,放入盐,生抽,黄酒,葱头,姜,蒜,柠檬腌制一个小时

3,过热放入食用油,黄油,小火加热至黄油融化

4,将鸡翅放入小火煎。煎至两面金黄,鸡翅铲到一边,放入蒜末炒香

5,倒入刚才腌制鸡翅的汤料,加入蜂蜜,拌匀,小火炖至中途要不断翻面

6,至汤汁粘稠,收汁装盘,撒些熟芝麻。

干煸甲鱼

制法:

把甲鱼宰杀治净,斩成大块后纳盆,加入盐、姜葱汁和料酒腌味待用

2.锅里放色拉油烧至五成热,下甲鱼块先煸香,再放入豆瓣酱、青红椒节、蒜瓣和子姜粒继续煸炒,其间加味精和鸡粉调味,出锅装盘便好。

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