很多人都喜欢干净，但是有些部位，太干净反而容易成为疾病的诱因。
1、耳朵：频繁掏耳朵，容易引发炎症
其实我们所谓的耳屎不是什么脏东西，它能够维持外耳道的酸性环境，抵御外界细菌的侵袭。如果将耳屎掏干净了，就相当于少了一道防线，细菌更容易侵入耳道，从而诱发炎症。
另外，其实我们的外耳道本身就有自我清洁的功能，在我们说话、打哈欠的时候，耳屎会随着下颌运动，自行排出。
2、肚脐：经常抠肚脐眼，容易受凉伤肠胃
我们的肚脐是一个细菌窝，但是这些细菌大部分是非致病的，他们有一个好处，能够维持正常肚脐的温度。
如果我们的肚脐太干净，热量容易散发，我们的肠胃功能就可能受到损害。并且如果用力抠肚脐，容易弄伤毒气弹皮肤，容易引发炎症，恶化以后还可能化脓，导致细菌入侵腹腔的血管。
3、鼻子：频繁清洗鼻腔，容易破坏鼻黏膜
经常挖鼻孔除了会让鼻子变形，还可能会破坏鼻黏膜的毛细血管。
鼻腔有自我清洁能力，我们也不应该过度清洁，特别要避免用指甲用力去抠，以免破坏黏膜，引发炎症感染。
当空气质量差或者患有鼻炎、鼻塞的人，可以借助洗鼻器清洗一下。
4、 面部：盲目洗脸，皮肤问题多
生活中很多女性，因为爱美，对洗脸特别热衷，但是如果频繁的深层清洁，容易让面部肌肤的角质层遭到破坏，也损伤了正常的皮脂。
建议女性在日常，尽量挑温和的洗面奶，少用去角质的产品，一般一个月使用一两次即可。平时洗脸如果感觉洗不干净，可以加点温水，这样对皮肤的去污能力也不错。
5、阴道：盲目使用洗液，容易洗出妇科病
女性的阴道是自带清洁系统的，只要平时用清水清洗一下就可以了，经常使用清洗剂清洗，反而容易破坏阴道自身的菌群平衡，造成感染。
6、牙齿：错误的刷牙方式，容易损伤牙釉质
你们一般刷牙刷几分钟？其实平时刷牙，2-3分钟就足够了，并不是刷得越久越好，刷的时间久，用力过大，都会损伤牙釉质。
怎么样？这些清洁的误区，你们犯了几个呢？
