NO.1 张嘉倪。张嘉倪坐客了大S的美容节目，她本人也开心地在节目上表示：生完孩子之后，自己靠中药泡脚一周减了8斤。她还强调泡脚一定要没过脚踝，直到全身出汗，为了验证这个方法是否有效，高秋梓还当场试了下，结果不到30分钟就瘦了2斤！听起来效果不错，你是否也在蠢蠢欲动？但实际上，这个方法减下来的都是自己汗水的重量，只适合水肿体质的人！
NO.2 江疏影。江疏影也曾在社交平台上秀出自己的专属减肥方式，当时因为过假期她觉得整个人都胖了不少，所以为了征战时装周要刻不容缓地减肥！但让大家都震惊的是：她的配图只有一杯清水和一把盐。但是很快，这种方式就被曾经尝试过吃盐减肥的杜江打脸，原来吃盐仅仅只是人体脱水前的步骤之一，百害无一利！
NO.3 谢娜。早年更为了想要快速瘦身而选择了辣椒减肥法！就是将全身涂满辣椒水，再裹上保鲜膜！但因为整个过程要持续三到四十分钟，结束的那一刻谢娜说自己仿佛脱胎换骨，跟浴火重生一样，但因为实在难以承受，最后也以失败告终！小编在这里也奉劝大家，不要为了减肥，连健康都不要！这个方式千万不能尝试！
NO.4 颖儿。为了瘦身，颖儿可以说尝试过无数种方法，甚至选择了极端的断食减肥，不吃饭成了日常标配，甚至每天只吃一粒老干妈！但其实这种减肥方式也极不健康，颖儿也表明：这种方式不仅一斤都瘦不下来还会影响自己的胃，就算减下来一旦不再控制还会造成反弹，所以她自己并没有靠这个方式瘦下来，反而是因为装修，每天忙东忙西瘦了40斤。
NO.5 刘诗诗。因为她是易胖体质，又属于容易饿的小鸟胃。所以，基本上刘诗诗靠着少吃多餐一路走来，但有一段时间，刘诗诗觉得自己喝凉水都胖。所以在她学习舞蹈的那几年，长达5年没有吃过主食，不得不说仙女果然很有毅力，但这样的减肥方式也着实让人心疼！
