女性不想肚子鼓鼓，推荐常吃3种食物，排毒清肠，越吃越瘦
说到树上的人间美味，大家自然会想到槐花和香椿芽。估计大家对楮不揪知道的应该不多吧？ 是不是会以为是毛毛虫？其实楮不楸很好吃的，加上三个鸡蛋，简单一做，比肉还香。楮不楸不仅吃起来美味可口，营养也比较丰富，常吃的话，对人体有着极大的益处，而且食用后有着饱腹感，减少其它食物的摄入，楮不揪中含有的膳食纤维，能够促进肠胃的蠕动，起到刮油洗肠的功效，有利于瘦身瘦腰。
西瓜，属葫芦科，堪称“瓜中之王”，原产于非洲，唐代引入新疆，五代时期引入中土，现成为人们夏季最常食用的水果之一，它有清热解暑、生津止渴、利尿除烦的功效。西瓜富含的维生素C还可减少皮肤皱纹，增加皮肤光泽和弹性。
百香果营养丰富，可排毒养颜、清热解毒、抗衰老。百香果里富含对的膳食纤维和维生素，可降脂降压，是高血压患者理想的水果选择。 百香果富含蛋白质、高纤维、维生素等超过100种有益健康的物质，香味是所有水果无可比拟的，还能增强抵抗力。
