气温越高，脚臭的人就越烦躁，因为他们的情况会越来越严重，这时他们一脱鞋就很尴尬。那么脚臭的问题真的没有办法缓解吗？其实不是的，这里建议大家用艾叶泡脚，这样可以去除体内的寒火，寒火是引起脚臭的原因之一，艾叶可以很好的对付寒火，一段时间后，相信症状会有所缓解。
艾叶作为药物正式记载始见于梁·陶弘景《名医别录》，该书对艾叶的药性理论作了较全面的论述。李时珍在《本草纲目》中对艾叶的植物形态有详细的描述，对前人论述艾叶性寒和艾叶有毒的观点进行了讨论和指正。艾叶多种药用价值应用，一直为后世所遵循，时至今日，艾叶依然比广泛饮用。
许多老人家都喜欢用艾叶煮水给小孩子洗澡，特别是两三岁的小孩，寓意为保平安。其实，艾叶煮水用来洗澡可以起到杀菌消毒的作用，从一定的程度上可以促进小孩子的身体健康。
如果你体内寒湿重，建议一个星期用艾叶泡一次脚就可以了。另外，泡脚的期间不要吃寒凉的食物，像海带、茄子、冬瓜等。可以喝生姜红糖水，驱寒的同时避免泄气，其实只要是泡脚，都不建议泡太长时间，一是水冷了，寒气容易侵入人体。二是脚上有很多的穴位，这些穴位于身体器官相连，很容易出现全身性疾病。
女人经常经期疼痛，也可适当食用一些。它不止可以能充饥，还可以作为药材，艾叶有很好的排毒祛湿的效果，缓解女性的肌肤问题，皮肤越来越好。艾叶泡脚的时候，能够很好的刺激足底的穴位，达到按摩的效果，疏通了全身的经络，血液循环也会得到改善。这样的情况下，加速了体内毒素和垃圾的排出，很多肌肤问题就会迎刃而解，皮肤越来越好。气色也逐渐变好了。
另外，女性如果是处于孕期，或者是血热，这两种情况下，是不能用艾叶泡脚的，在泡脚的时候，这点要多注意。
