高血压对健康危害很大，超过1/3的脑卒中（中风）和冠心病都是由高血压引起的。同样是高血压患者，并且都是原发性高血压，同城的双胞胎姐妹俩却有了不同的境遇，让人唏嘘不已。姐姐姐姐是50岁时被查出高血压，当时也就是头晕、想吐，但是吃了药之后就好了，没有坚持多久，就不再吃药。基本上是出现头晕头疼的症状时再吃药，不然就自己停药了，饮食上也没注意控制。66岁的时候，姐姐被查出了冠心病，住院时肾功能受损，从此开始规律地吃降压药，饮食上也改为低盐低脂，但血压很难降到正常值。今年由于浑身乏力，食欲减退，精神状态很差，就来医院检查，结果发现血170/100mmHg，超声发现左肾大小9.5cm，右肾大小7.5cm，右肾已经萎缩。肾功能显示：右肾已经没有功能了。诊断为高血压性肾脏病，慢性肾衰竭，肾性贫血等。
分析她全身乏力是因为明显的贫血所致，而食欲减退是因为慢肾衰所致。我们给超大剂量降压药严格控制血压，另加促红细胞生成素及蔗糖铁输注等治疗，病情好转才出院。近日回院复查，血压135/70mmHg，肾功能稳定。贫血仍未纠正，所以仍疲乏无力。这位患者的病情大概是这样的：长期未控制的高血压引起肾衰竭，肾衰竭又导致肾性高血压、肾性贫血等。同时肾动脉狭窄又引起肾脏缺血萎缩和肾血管性高血压。肾血管性高血压非常难控制，所以她后来即使坚持规律用药，血压也控制不住。而她的双胞胎妹妹则是另一种气象。妹妹妹妹是在差不多50岁时发现的高血压，也是因为头晕头疼。但她一开始就非常重视，严格遵守医嘱用药，按时吃药，从未间断。早期用一种降压药，后来联合用两种，血压控制的基本正常。
妹妹十分关注自己的健康情况，饮食也变得比较清淡。医生告诉她要适量运动，老太太就打起了乒乓球，完全是那种推挡式的打法，就是防守打法，这也使得很多人喜欢和她打球。从此运动未离开她的生活。妹妹还经常记录自己的血压，一年四季，季节变化，天气变化，都能从她的日记本里找到相应的记录。妹妹还有定期体检计划，因此也没有因大病住过院。如今二人都是70岁高龄，姐姐住院时，妹妹还来看她，让她多注意养生，控制血压，注意饮食。姐姐虽然醒悟，却为时已晚，因为肾血管性高血压很难控制。纵观姐妹二人，基本是同一年患上高血压，而姐姐仗着身体好，没把高血压当回事，吃药也很随性，生活上也没多加控制，最终高血压带来的并发症也很随性地回复了她。而妹妹谨遵医嘱，在生活上注重饮食和运动，却完全是另一种结果。或许是量变引起了质变，妹妹积极进行药物治疗，辅助饮食和运动，同时监测血压，定期体检，其实这就是高血压的健康管理。其根本目标：尽快控制不断上升的高血压患病率预防和控制高血压并发症，降低致残率和死亡率提高患者生活质量高血压是一个终身性疾病，需要终身去控制，不仅需要医生的药物治疗，也需要患者的自我健康管理。对待高血压，其实就这三步，知晓，治疗，达标。态度决定一切，高血压患者想拥有健康，也并不是那么难。注：本文转载自网络，不代表本公众号立场，仅供读者参考，着作权属归原创者所有。我们分享此文出于传播更多资讯之目的。如有侵权，请在后台留言联系我们进行删除，谢谢！
精彩推荐：
降压药吃了不少，血压就是降不下来！医生：注意这些原因！
45-59岁是寿命“高危期”，这谨记1事、3不要，你或许更长寿
高血压的“祸根”不是盐，可能是这3物，很多人吃错，难怪血压高
