春天，女性多吃此果，预防月经不调，杀菌消炎，让子宫越来越健康
刺梨含有天然活性物质、水溶性膳食纤维及多种维生素和纤维素，对保护肝脏、减轻腹水和下肢浮肿的效果非常明显，清理毒素，排出湿气，还能提高血浆白蛋白，降低转氨酶，对肝不好甚至肝炎患者十分有益。
刺梨里面的类黄酮是一种氧化剂，并且效果很好，可以帮助消除自由基，延缓衰老；而且刺梨还含有比较丰富的维生素，有利于维持皮肤细胞组织的正常机能，刺激皮肤新陈代谢，保持皮肤的细嫩，起到美容护肤的作用。
刺梨含碳水化合物、B族维生素、维生素E、磷、钾、镁、铁、锌等营养元素，有杀菌消炎的作用，能够预防妇科炎症，具有开胃益中，明目活血的功效，非常适用体虚，贫血、肾虚而引起月经不调女性食用；春天，女性多吃刺梨，预防月经不调，杀菌消炎，让子宫越来越健康。
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