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关爱孩子身体健康，培养开发孩子个性，增强父母与孩子的情感联系......
近日
公明社区妇联
组织开展了一场
“与您孩子一起成长——亲子教育的理念与技巧”
主题讲座
讲座特别邀请
国家二级心理咨询师
柯波老师
给大家授课
引导辖区居民
走出亲子关系
的认识误区
帮助父母
应如何正确
开展亲子教育
父亲
我这样做是对的
母亲
我这样做是为了你好
在传统教育观念中，一昧认为只有读书才有出路，在这种功利性教育观驱使下，父母只注重孩子的智力和生理发展而忽视了情感教育，导致孩子心理压力过大，从而走向极端的例子也不在少数。
讲座中，讲师从当前亲子教育的现状和认识误区着手，告诉家长忽视孩子内心世界，采取放任、溺爱、干涉、盲从等不当教育方式都不利于孩子的健康成长，重视心理教育，走进孩子的内心世界，成为“心理型”家长已成为当前亲子教育的基本要求。
心理压力过大，导致我们负面情绪增多。讲师也提到，当今人类精神世界现状不容乐观，在中国约有1亿人口患有精神障碍，其中1600万人为重症患者。如果精神障碍得不到监护治疗，存在巨大潜在危害，亟需重视心理健康问题，学会应对压力和管理情绪。
那么
应如何正确
开展亲子教育呢？
这应当同
减压和情绪管理
结合起来
柯老师表示：首先要了解亲子教育的基本理念，认识儿童心理发展的基本规律。亲子教育应该要充分把握三个重要阶段，尊重孩子心理发展规律的前提下，不断引导孩子打造强健的体魄，培养良好的个性，提高智商、情商、社会性技能等综合能力。其次，要留意身体健康状态，无论是自身还是孩子，当发现出现心神不宁、惊悸少眠、心理压力过大、睡眠不好等现象，要引起注意和重视，合理面对身体亚健康问题，正确调解情绪和缓解压力。
最后
柯老师就亲子教育和心理辅导技巧
提出了几点建议
S
uggestions
真正认识自己的孩子
经常鼓励孩子
父母不在孩子面前争吵
每天都给孩子自由活动的时间和空间
不强迫孩子，给予孩子选择和判断的机会
允诺孩子的事情，说到做到
注意孩子情绪变化，了解其心理需求
经常与老师保持联系
不要纵容孩子的攀比心理
孩子有话对你说时，不管你多忙也要耐心倾听
以诚为先，学会共情
音乐精神减压
深呼吸法
拥抱疗法
大笑疗法和叫喊疗法
整场讲座言语风趣幽默，结合案例，既形象又生动，活动结束后，不少家长表示，听完讲座后收益匪浅，原来自己在教育孩子的过程中存在这么多可能会伤害到孩子心理和带给孩子压力的不良行为，日后一要注意自身言行，给孩子营造一个健康成长的家庭环境。
完
公明
