女性每天当零食吃一把，体内垃圾毒素没了，肠胃更健康，气色也好
冬天的青枣特别甜，有种强抗氧化剂，除了可以美容养颜，还可以帮助肝脏排毒，清理体内淤积的毒素，提高肝脏解毒能力，疏通血管，排出毒素垃圾，给身体来个大扫除。
青枣富含丰富的维生素C，可改善肤色，有美白祛斑的作用。因为青枣含有的大量维生素有助于维持皮肤细胞组织正常机能、减少皮肤皱纹，刺激皮肤的新陈代谢、保持皮肤润泽细嫩。
青枣进入到胃肠道后，有着非常好保护胃肠道粘膜的效果。生活中多吃一点青枣，有着很好健脾养胃、调理胃肠道的作用，还有助排出体内多余的垃圾和毒素，一举多得。
（以上图片来源于网络）
