在平常的时候，我们应该好好的去关注一下自己的饮食健康，一旦我们的身体出现了问题，那么在平常的时候，我们一定要少吃这三种食物，这三种食物很多人都特别喜欢吃，他们觉得这三种食物，会对自己的身体有伤害，而且还会让我们的身体越来越差，其实这三种食物连医生都躲着走，都很害怕，不妨跟随小编一起来看一下，看看到底是哪三种食物吧？或许这三种食物你都比较喜欢吃呢？
这3种水果连医生都“绕道走” ，多数人可能还比较喜欢吃！
1、腐烂的水果
现在天气慢慢的变暖，有的人总是把水果放在外面，所以水果没有得到了冷藏就容易出现腐烂的现象，水果如果腐烂的话就不要多吃了，连碰都不要碰，直接把它们扔到垃圾桶里就好了。因为腐烂的水果已经出现了黄曲霉素，而黄曲霉素就容易发细胞进入体内，如果我们吃了腐烂的水果，那么身体就会越来越差，而且还会让我们身体出现一些致癌物，这样我们的身体就会出现一些问题，所以说为了自己的身体健康，在平常的时候还是少吃腐烂的食物吧。
2、染色水果
在平常的时候最好少吃一点儿染色的水果，因为染色的水果容易让我们的身体出现一些问题，还会让我们不小心食入一些化学原料，有一些化学染料中就会有一些甲醛。甲醛一旦进入身体中，很有可能癌细胞就会进入我们的各个器官，这样白血病自然而然也就会出现了，所以说为了我们的身体健康，尽量少吃染色的水果。
3、槟榔
现在很多人还是喜欢吃槟榔的，在槟榔到底致不致癌这个问题上，已经有太多的人在讨论了。其实必然有一定的致癌率，如果你是口腔溃疡或者是有牙龈疾病的话，千万别再吃槟榔了，如果总是吃槟榔的话，槟榔中的一些有毒物质就会进入我们的血液中，进入身体中。虽然现在很多人为了提神醒脑来吃槟榔，但是尽量少吃一点，当然适当的吃一点是没有关系的，千万不要多吃。
如果在平常的时候，我们总是常吃这三种水果，那么身体可能会越来越差，癌细胞会进入身体中，影响着我们的身体健康，会减短寿命的。这是每个人不想看到的水果，虽然水果丰富的营养，但是这三种水果还是少吃一点吧。
