你是否也遇到过这样的情况：什么也没有做，当你正在做一个安静的美男子时，汗水却从额头，后背渗了出来？当你睡在一个温度适中的房子一觉醒来时，身下的床单和睡衣却是湿的？
对，这就是自汗和盗汗，我们或多或少都有遇见过。
汗证是指由于阴阳失调，腠理不固，而致汗液外泄失常的病证。其中，不因外界环境因素的影响，而白昼时时汗出，称为自汗；寐中汗出，醒来自止者，称为盗汗。
先来看下汗症产生的原因：
肺气虚，表虚不固，腠理开泄而致自汗。
菅卫不和由于体内阴阳的偏盛偏衰，导致营强卫弱，迫津外出，而致汗出。
血虚气随血脱，气虚不固，引起自汗或盗汗。
阴虚火旺，虚火内生，迫津外出，导致盗汗或自汗。
邪热郁蒸，肝火偏旺，或嗜食辛辣厚味，或素体湿热偏盛，津液外泄而致汗出增多。
非自然的出汗，自不是好事，我们来看下从中医的角度如何辩证施治：
肺卫不固
表现：汗出恶风，稍劳汗出尤甚，易于感冒，体倦乏力，面色少华，脉细弱，苔薄白。
原因：本证主要见于平时体质虚弱的小儿。阳主卫外而固密，肺主皮毛，肺卫不固，津液不藏，故汗出。头为诸阳之会，肩背属阳，故汗出以头部、肩背明显。动则气耗，津液随气泄，故汗出更甚。气阳不足，津液亏损，故神疲乏力，面色少华。肺卫失固，腠理不密，外邪乘袭，故常易感冒。舌质淡，脉细弱为气阳不足之象。
治则：益气固表
宜用：玉屏风散加减
营卫不和
表现：汗出恶风，周身酸楚，时寒时热，或表现半身、某局部出汗，苔薄白，脉缓。
原因：本证多为表虚者，病后正气未复，营卫失和，卫气不能外固，营阴不能内守，津液无以固敛，故汗出遍身，微寒怕风，或伴低热；肺脾受损，故精神疲倦，胃纳不振。舌淡红、苔薄白、脉缓均为营卫失调之象。
治则：调和营卫
宜用：桂枝汤加减，营卫不和而又表现倦怠乏力，汗出多，少气懒言，舌淡，脉弱等气虚症状者，可改用黄芪建中汤益气建中，调和营卫。
血虚自汗
表现：女性产后，或大出血的患者，若见汗出，动则加重，恶风，气短，懒言，倦怠乏力，脉弱等临床表现，是因产伤血或大出血，气随血脱，卫阳不固，腠理不实而致自汗。
治则：益气固表，补血救营
宜用：八珍汤加味
阴虚火旺
表现：夜寐盗汗或有自汗，五心烦热，或兼午后潮热，两颧色红，口渴，舌红少苔，脉细数。
治则：滋阴降火
宜用：当归六黄汤加减，汗出多者，加牡蛎、浮小麦、糯稻根固涩敛汗。潮热甚者，加秦艽、银柴胡、白薇清退虚热。
阳虚自汗
表现：自汗，汗出清冷，畏寒，或形寒恶风，乏力，易于感冒，多见于久病或吐泻后的患者。舌淡白苔白，脉弱。阳虚自汗既有乏力等气虚的表现，又有怕冷等阳虚的症状。
治则：益气固表
宜用：再造散加减
邪热郁蒸
表现：蒸蒸汗出，汗液易使衣服黄染，面赤烘热，烦躁，口苦，小便色黄，舌苔薄黄，脉象弦数。
原因：脾胃湿热蕴积，热迫津液外泄，故自汗或盗汗；头为诸阳之会，脾主四肢，故头部或四肢汗多；湿热郁蒸，故口臭、口渴不欲饮；小便色黄，舌质红，苔黄腻，脉滑数，均为湿热之象。
治则：清肝泄热，化湿和营
宜用：龙胆泻肝汤加减
非自然出汗是人身体正常津液的流失，需要及时改善，在这个过程中需听从专业人士的建议。
猜猜大家想看
戒烟难如上青天？如果你在3个时间可以做到不抽，戒烟也就不难
甲状腺开始病变时，身体会出现4种反应，希望你一个也没有
