两个人在分手后，重建联系时，双方都会仔细地观察对方近期的状态，考虑两个人是否有能力解决感情中存在的问题，重新在一起。
因此在挽回感情时，再次见面的状态和说话技巧就变得很重要了。
然而很多人在复联时没有把握沟通技巧，有些人急于表达真心挽留感情让对方感到压力；有些人过于放松忍不住撒娇、抱怨对方分手时的冷漠导致对方反感；有些人则过于谨慎说话、做事畏首畏脚使得约会沉闷无趣不能激起对方的感觉。
掌握好说话的技巧，能让对方降低戒备心，缓和你们的关系，为挽回创造有利的条件。
不作过多的解释复联时，前男友可能还会因之前的矛盾感到生气或不满，难免在跟你聊天时会因没有控制情绪而说出指责你的话。
这时，不需要急着去辩解和纠正，毕竟他所对你说的在他心目中已经有了判定，你急于否定他的想法只会让他对你们的关系，停留在矛盾之中。
所以，当他指责你的不好时，不妨拿出宽容大度去理解他，并用可怜和委屈的眼神看着他，用示弱的方式化解他的怨气。
很多时候我们总是希望对方以我们希望的方式对待我们。你现在既然想挽回他，肯定就不能唱跟之前一样的曲子。要让对方无法了解你，无法摸透你，这样才会让对方对你开始刮目相看。如果之前从来没有要求过他，这个时候不妨尝试要求下他。比如，走，今天陪我看一次电影吧？如果之前从来没有骂过他，那么可以拿一个具体的例子来骂他以下，告诉他这么多年就没有看到他的成长，这是你的失误，是你看错了他。如果之前从来都没有给过他爱和温暖的感觉，那么不妨尝试下给他制造一份浪漫、温馨和感动。如果你能调整自己和对方相处的模式，那么一定会让对方对你也刮目相看。
改变相处模式放弃原有的相处模式就是一个自我完善的过程。在这个过程中学会换位思考，懂得多为他人着想，做一个令人感到舒适的伴侣。比如很多女生在恋爱过程中都会犯公主病，公主病本身没毛病，女生想多一点疼爱，并且让男人多承担一点责任也是无可厚非的一件事，但不能过分了。你要知道，你是女友，不是女王。男人跟你在一起是因为爱你，这个世界上任何东西都可以被量化，爱同样可以。当你过度消费爱的存量时，结果总有透支的一天。改变两个人的相处模式，为爱情做好保鲜。
大家好，我是情感咨询师杨璐，分手、失恋、挽回、以及情感方面遇到困惑并不可怕，两性相处只要能够通过适当的方式方法以及技巧，爱情也是可以挽回、修复的！情感挽回是一件特别注重时机和效率的事，请大家切勿盲目采取措施，不但起不到任何效果，反而会增加挽回以及修复的难度。如果你有情感困惑或者需要帮助情感挽回！可以关注或者发私信给我，具体情况具体分析：at90549054
