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青少年视力养护小常识 这几点必须知道。

时间:2021-07-20 16:27:32

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青少年视力养护小常识 这几点必须知道。

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昏暗的灯光下阅读对眼睛有害吗?

国家卫生部近视眼重点实验室发布的《青少年近视防控整体14条建议》指出:不要在强光或弱光下看书,选择黄灯或真正没有屏闪的LED白炽灯,台灯放置书桌左上角45度,能全部照明课本。

用手机、电脑对眼睛不好?

长时间使用电脑,手机等电子产品时,我们眨眼的次数会减少,同时导致眼干、酸胀和视疲劳,因此建议孩子应最少做到定时定量使用电子产品,一旦出现经常性视物模糊、视疲劳等症状,应及时就医。

戴眼镜会造成“依赖”,所以不给孩子配眼镜?

为什么戴了眼镜就不愿意摘了呢?只是因为清晰的视力让人感到舒适而已,不愿意再看到模糊的世界。对孩子来说,看清黑板更加重要。

儿童的内斜视会随着年龄的增长而消失?

内斜视是不会随年龄增长而消失的,而且会发生单眼弱视,家长应及早带孩子检查并治疗。而另一种情况,由内眦赘皮导致的“斗鸡眼”会随年龄增长消失,家长应着重注意区分这两种情况。

孩子看电视距离近造成近视的原因?

孩子看电视的距离越来越近,是已经近视的或正在近视的先兆。长时间的近距离用眼是导致近视原因之一,其中“长时间”是主要因素。因此,无论是阅读,还是看电视,每隔30~40分钟后,应远望放松眼睛。

提高视力必须吃胡萝卜?

胡萝卜富含β-胡萝卜素,在人体内可以转化为维生素A,对健康的视觉是非常必要的。但是,其他很多食物同样是富含胡萝卜素和维生素A的,膳食均衡是关键!

普通隐形眼镜能够预防近视恶化?

目前,仅有角膜塑形镜、RGP具有控制青少年近视发展的作用,被眼科医生广泛应用于临床。其他普通软性隐形眼镜、框架眼镜等没有证据表明能带来同样效果。

配了眼镜就万事大吉了?

家长的这一错误认识,给太多的孩子造成了不可弥补的遗憾!孩子一旦近视,近视度数会随着身体的发育而持续加深。戴上框架眼镜,只是矫正视力,不能阻止近视发展。因此,处于青春发育期的青少年,应每隔3个月复查一次视力,并及时更换新的眼镜。

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