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我们永丰人是很幸福的山上纯天然的野果子遍山都是每一个季节在山上都有吃不完的水果这不又野生果子丰收的季节了家乡的猕猴桃、板栗悄悄的熟了~
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野 生 猕 猴 桃
这个土话叫“猫润子”，不太雅，其实应该很多朋友认识，就是捡茶籽的时节树上特别多， 不过要等它软了才好吃，一般我们会放糙米里面。味道是跟现在的猕猴桃差不多的，味道不错。
野生的猕猴桃虽然个头小
但是营养成分十分丰富被誉为“水果之王”纯野生环境生长，没有农药，没有化肥绿色环保、口味甜！
这个国庆回老家摘野生猕猴桃啦！有些野生猕猴桃绕着大树长的很高记得出发时找根长杆杆帮上镰刀！
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板 栗
每年这个时候素有“干果之王”美称的板栗熟了我就特想着回家吃板栗板栗在树上的时候是这样的像一个小刺猬采摘板栗难度比较大人在树上要站得稳靠在树杈上这样打安全一点
剥板栗也很费劲，但是其中的乐趣也只有在累中可以体会所以我们都习惯用脚踩收获总是让人喜悦的在我印象中板栗炖鸡、炒板栗最好吃啦！
一颗野生猕猴桃蕴含的营养
1降低胆固醇
它含有的维生素C有助于降低血液中的胆固醇水平，起到扩张血管和降低血压的作用。
2
治疗糖尿病
猕猴桃具有抗糖尿病的潜力。它含有铬，有治疗糖尿病的药用价值。
3 提高免疫力
猕猴桃的功效还包括提升免疫功能，治疗肝脏疾病，消化不良，贫血，泌尿系统问题，呼吸系统疾病，脑疾病等。
4 防癌
常吃烧烤食物能使癌症的发病率升高，因为烧烤食物下肚后会在体内进行硝化反应，产生出致癌物。
味虽美鲜食需注意
1 不宜与牛奶同食
猕猴桃与牛奶同食不但影响消化吸收，还会使人出现腹胀、腹痛、腹泻。
2 不宜多食
猕猴桃性寒，不宜多食,脾胃虚寒者应慎食，腹泻者不宜食用。
3 不宜空腹食用
喜爱吃猕猴桃的人，每日吃1—2个即能满足人体需要，其营养成分又能被人体充分吸收;食用时间以饭前饭后1—3个小时较为合适，不宜空腹吃。
4儿童吃猕猴桃易过敏
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