一方水土养一方人,同样,一方水土也酿就一方美酒。比如法国的白兰地、葡萄酒,德国的啤酒,不同的自然环境和人文环境赋予每一个地域不同的美酒属性。中国的酒文化历史悠久,早在几千年前,酒已为人们所喜爱。生活中喝酒,喝的原因各不相同,有的事爱好而品饮,有的是因为待人接物,有的是宴请活动,有的则是心情使然,但不管什么时候喝酒,都需要有个度,因为喝酒需要,可不要贪杯哦。当然,也是有很多小妙招既喝酒又不伤身的,今天老陈就给大家分享几招,要记得转给爱喝酒经常应酬的朋友啊!
一、一定不能空腹喝任何酒类饮料
空腹饮酒对人体的危害极大。另外,空腹饮酒时因胃里没有食物,酒精会直接刺激胃壁,容易引起胃炎,严重时还可能导致吐血,经常空腹饮酒还会引起溃疡病。
二、酒前要注意
喝酒之前,吃饭只能吃7份饱,且不可大量饮水。喝酒之前半小时,还可以喝瓶牛奶,最好是纯奶或者含糖的,可预防酒醉性胃炎和脱水症。饮加砂糖或蜂蜜的牛奶,既可促进乙醇分解,又能保护胃黏膜。由于脱水会使盐分丢失,可适量饮些淡盐水或补液盐。
三、酒后不宜喝茶
酒后饮茶不是好习惯。因为人喝酒后,80%的酒精由肝脏将其逐渐分解成水和二氧化碳并排出体外,从而起到解酒作用。这种分解作用一般需要2至4小时,如果酒后立即饮茶,会使酒中的乙醛通过肾脏迅速排出体外,而使肾脏受到损伤,从而降低肾脏功能。同时,过多饮茶,入水量过多,也会增加心脏和肾脏的负担,对于患有高血压、心绞痛的冠心病人更为不利。所以,酒后最好吃点梨、西瓜之类的水果为宜。
四、酒桌上不要吸烟
喝酒不要吸烟,实验证明,喝酒又吸烟的人的寿命相比较只吸烟或是只喝酒的人要短得多,特别是在喝酒的同时吸烟的人寿命更短。这是为什么呢?因为烟草中有一种叫做尼古丁的物质遇到酒精会比较兴奋,会加速在人体的血液中散步,同时加速肺部功能的衰竭。
五、按理想速度饮酒
理想速度,即不超过肝脏处理能力的饮酒速度。肝脏分解酒精的速度是每小时约10毫升,酒中所含的纯酒精(乙醇)的量,可以通过酒瓶标签上标示的度数计算出来。举个例子,酒精度数为16%的250毫升酒,用250毫升×0.16=40毫升,那么酒精的量就是40毫升。如果一个人花4个小时喝完,那么平均每小时摄入的酒精量是10毫升,刚刚符合肝脏的处理速度。按照这一速度喝酒,能最大程度地降低酒精对肝脏的负担。
在日常生活中,喝酒是成为我们生活一部分。朋友聚会喝酒,与客户洽谈声音要喝酒。喝酒不仅能让人心情放松,还能增强人际关系。但是喝酒的方式如果错误的话,会对身体造成严重的损害,所以大家在喝酒的时候一定要掌握一定的方法,减少对身体的伤害。相信看到这里的朋友,已经学会了这些方法。如果您喜欢本文章,欢迎动动手指点“赞”并收藏转发,让各位酒友学习到更多的知识,杯中酒,杯中情。您的支持是对老陈莫大的鼓励,谢谢您
本文出自作者老陈说酱香茅台(微信:jxmt678) 公众号:一品酱香酒文化
学习白酒知识,助力酒友们识酒、辨酒的能力