天气一回暖，宝宝胃口变小了？妈咪们有空，不妨做些汤汤水水给宝宝尝尝，开胃滋润又营养哦！
1.胡萝卜汤
配料：
胡萝卜，红糖适量
做法：
1、将胡萝卜洗净，切成小块；
2、锅置火上，放入适量清水，下入胡萝卜块煮至熟烂；
3、加入红糖，煮沸后即可。
功能：
胡萝卜富含维生素，有健脾化滞、润燥明目等功效，酸酸甜甜好可口呢。
2.三鲜汤
配料：
豆腐、鲜虾、玉米粒、豌豆、鸡蛋、高汤、盐、料酒、白胡椒粉、水淀粉、香油、香菜
做法：
1、豆腐洗净切丁，大虾取出虾线处理干净，鸡蛋打成蛋液；
2、高汤煮沸，加入豆腐、虾仁煮熟，放入豌豆粒、玉米粒继续煮；
3、调入盐，生抽，料酒，白胡椒粉搅拌均匀，淋入水淀粉勾薄芡；
4、倒入打散的蛋液，淋入香油，撒上香菜末即可。
功能：
虾的钙含量是各种动植物食品之冠，特别适合老人和宝宝。
豆腐富含蛋白质和钙，蛋黄能促进机体新陈代谢、增强免疫的功能，搭配也是绝佳哦。
3.西红柿牛肉汤
配料：
西红柿、牛肉、豆皮、香油、肉汤、盐
做法：
1、豆皮洗净切条，西红柿去皮切块；
2、牛肉洗净切块，放入烧开的肉汤中煮至八成熟，去掉浮油；
3、放入西红柿、豆皮，煮至汤色变红，牛肉酥烂即可关火；
4、最后放入香油、精调味即可。
功能：
牛肉含有丰富的蛋白质，氨基酸组成比猪肉更接近人体需要，能帮助宝宝提高机体抗病能力。
番茄富含维生素，有清热解毒、凉血平肝、生津止渴的作用。
