要经营好一段爱情很难，但是要摧毁一段感情却易如反掌，有时候一句话、一个眼神、一声“随你便”，就足以让日积月累的感情毁于一旦，破得稀碎。为什么爱情如此脆弱？到底是什么在摧毁我们的爱情？根据我多年的情感问题解决经验和身边朋友的经历，我总结出了摧毁爱情的四大“杀手”。虽然它们摧毁爱情的手段不一样，但是效果却都很致命，尤其是最后这一种可以“杀”爱情于无形，很多人中招了还浑然不知。
1、“杀手一”：猜忌信任是爱情的基础，当一段感情里面没有了信任，这段感情也会岌岌可危。小彩生完孩子之后身材走样，变得特别不自信，敏感多疑，总觉得老公不爱她了。有时候老公回家比较晚，她就会想东想西，担心老公是不是出轨了，趁着老公去洗澡，她会偷偷翻看老公的手机通讯录、短信、微信。有时候周末老公去公司加班，她抱着宝宝悄悄地跟在后面，只为了搞清楚老公是不是跟别的女人幽会。时间一长，丈夫总会有所察觉，并跟她明言自己工作又忙又累，真的没心思沾花惹草，希望她不要再搞这些小动作，如果真的闲来没事可以约闺蜜一起出去散散心。然而，小彩的猜忌行为并没有因此减少，反而愈演愈烈，又过了两个月，丈夫终于忍不住对她说：如果日子真的过不下去了，不如离了吧，现在这样真的好累。小彩崩溃了，大骂丈夫是个负心汉，直到签字离婚的那一刻，她还坚信丈夫一定是在外面有人了。从小彩的故事里，我仿佛看到了她丈夫的无奈，白天忙工作忙应酬，晚上还要面对妻子的猜忌和怀疑，这段婚姻终究还是让他再感觉不到温暖。婚姻本应该是替爱情遮风挡雨的屋檐，而这道屋檐是靠信任一砖一瓦砌起来的，当婚姻中只剩下猜忌，那么爱情也将无处可依。
2、“杀手二”：沉默如果爱情是一辆长途巴士，那么沟通就是这辆巴士的润滑油，当爱情巴士的零件出现生锈故障时，必须要通过沟通来及时润滑，以保持巴士的正常运行，故障不解决那便只能提前下车。而在现实的爱情生活中，很多人却不善沟通，动不动就使用沉默、冷暴力来逃避问题，不愿意向爱人吐露自己的心声，想说的话全部闷在心里，等对方来猜。当对方有一天不愿意主动猜了，他便会火山大爆发，翻开记满“旧账”的小本本把对方从头到脚数落个遍。不鸣则已一鸣惊人，在沉默中爆发出来的威力绝对是空前的，足以把对方震到内伤。沉默的根源有两种，一种是不知道如何表达自己，如何跟爱人沟通，想说的话不知道怎么说出口，于是闷在心里默默地组织语言，等语言组织好了却发现这个话题已经过去了；另一种是认为“如果你爱我，你就应该懂我心里想什么，如果你不知道，那就是不爱我”，可对方不是你肚子里的虫子，你在想什么，你不说，真的没人知道。无论是哪一种，沉默带给爱人的伤害都是刻骨的，那个低头不语的画面，会成为对方一辈子的阴影。
3、“杀手三”：控制爱情就像抓沙子，握得越紧，失去的越多。这个比喻大家都听过，但还是有很多人明知故犯，想要抓紧对方，控制对方，而事实也证明，越是喜欢控制住另一半，这份爱情反而散得越快。小叶是个“纯爷们儿”，偶尔还有些大男子主义，在爱情中他有很强的控制欲，他觉得只有女朋友事事都听他的，才能彰显出他自己的“男子气概”。刚开始女朋友也不愿意跟他计较，处处依着他，但是有一次因为早餐到底要不要吃油条的问题，女朋友跟他彻底翻了脸，女朋友认为，自己是一个独立的个体，有权利决定自己要不要吃油条，连这种小事小叶都要插手，实在是太过分了。爱情是两个人的事情，但是在爱情中，我们依然是独立的个体，有自己的思想和认知，有自己的原则和底线。难道因为你是我的爱人，就要控制我按照你的想法来吗？控制欲爆棚的人，只会让人觉得他很自私，相比于爱对方，他更爱自己。
4、“杀手四”：固执在爱情里最“杀人”于无形的，莫过于太固执，固执地认为自己的想法一定是对的，对方一定是错的，凡事都要争个是非对错，必须要对方完全接纳了自己的想法才肯罢休，这样的人表面上看似赢了，实际上却输了对方的爱。在爱情里太过固执的人，很容易迷失双眼，傲慢而不自知，听不进别人的好心建议，更不会自我反思。要固执的人改变自己很难，因为他并不认为自己有问题，相反地，他认为一切都是别人的原因，他甚至会想办法去改变别人。举个例子，像“莴笋到底是吃叶子还是吃根”这种问题，一般人会说每个地域的饮食习惯不一样，其实吃根吃叶子都可以，会选择包容对待，但固执的人就不会，如果一个固执的人习惯吃叶子，那么他就会理直气壮地跟你争论，莴笋为什么一定要吃叶子，为什么吃叶子是对的吃根是不对的，总之他一定会尽最大努力让你认同莴笋只能吃叶子。最后，你无奈地选择了吃叶子，但是心里真的不高兴。在爱情里太固执的人之所以不受欢迎，是因为他不允许事物存在多样性，也不能接纳和包容与他的认知不一样的地方， 不能允许“不完美”的存在。
如何避开这五大爱情“杀手”，守护好自己的感情呢？无论是猜忌、沉默、控制还是固执，在我看来，其实都是因为爱情的双方之间的沟通不到位所引起的。如果夫妻之间沟通多一点，那么小彩不会因为不自信，缺乏安全感，而猜忌自己的丈夫；如果情侣之间懂沟通，也不会出现遇到问题就逃避、沉默、冷暴力；如果爱人之间重视沟通，允许对方表达自己的观点想法和需求，那么小叶不会控制欲爆棚要求对方必须按照自己的想法来做；如果沟通的力度再强一点，就可以让固执的人也慢慢学会接纳别人的观点，不再偏执。爱情中的大部分问题都是可以通过沟通解决的，如果没有解决，那一定是因为沟通不到位。就像我创建的“聊天五步法”，通过一些聊天的细节，我们可以推导出对方的心理活动，他在想什么，他想要一个什么样的结果，然后通过沟通引导他说出自己的心里话，主动表达出他的需求和想法。当两个人的想法都可以摊开放到桌面上来谈的时候，矛盾就不再是矛盾，大家只需要求同存异，商量出一个让双方都能够接受的结果即可。
比如我以前的一个学员，因为常年积累的矛盾和老公闹离婚，他们俩当时已经到了互相不搭理的程度，这段婚姻让他们俩都感觉食之无味但弃之可惜，两个人有太多的话和心结没有说开，谁也不愿意先低头，即使低头也不知道该说些什么，更难以心平气和地商量出一个解决方案。于是我教这位学员根据她老公的一些行为细节推导出他的心理活动，然后通过“聊天五步法”一点点摧毁他的心理防线，引导他主动表达出自己的诉求，平静地解决摆在他们面前的矛盾。这个例子说明，很多在我们看起来特别严重、无药可救甚至不可回头的感情矛盾，其实解决起来都很简单，将看起来最简单的方法做到极致，往往就是最有效的办法。将沟通的技巧发挥到极致，爱情中的这四大“杀手”就不值一提，更可以很轻松地解决。
