有一个海岛，她的名字天生带魔力，不属于凡间。
有一个梦境，她远离喧嚣，默默地独处一隅。
她是完美的，有完美的天空，云朵，海洋，沙滩。
她的名字，叫仙本那（Semporna)。
仙本那，位于马来西亚沙巴的东海岸，在巴夭语和马来语中仙本那Semporna字面意思为“完美的”。
有人说，看到了这里的海，这里的沙，我有了足够的理由，不需要去看任何的海和任何的沙滩。
卡帕莱
卡帕莱一向以水上屋闻名，它坐落在一片珊瑚群中间。在自家的阳台，轻易就可以看到海龟浮上海面换气的情景。
卡帕莱岛拥有51间水上别墅小屋，在这里，无论你转身面向任何角度，展现在眼前的都是浩瀚壮观，令人屏息的海景，因而也成为情侣们热捧的蜜月圣地。
马布岛
马布岛是整个仙本那最大型的岛屿，四周由沙滩围拢而成，从仙本那码头出发坐快艇约45分钟。岛上一半是度假村，另外一半则住着原住民巴瑶族。
有人说马布岛整个岛好像伊甸园一样纯洁。柔软洁白的细沙，湛蓝的海水，无不散发着浪漫的气息。马布岛也以孕育着数目庞大的海产生物见称，是海洋生物摄影师梦寐以求，把稀有生态种类拍取入镜的据点。
马达京岛
不仅拥有仙本那最长最美的拖尾沙滩，还有热带雨林和丰富的海洋生物，来这里的大多是潜水发烧友，在附近潜水可同时体验微生物和远洋生态结合的强烈对应极致享受，是潜水者和海底摄影师的理想圣地。
诗巴丹岛
世界级潜水胜地，被誉为“神的水族箱”。垂直峭壁是诗巴丹的特色，浮潜就能看到鲨鱼，想看体形超大的鱼群和海龟的潜客也一定要来这里。最特别的有隆头鹦哥鱼风暴，杰克鱼风暴，苏眉，龙胆也是随处可见。如果运气好，看到锤头鲨群也不意外。
巴瑶族
巴瑶族人数稀少现在仅剩下2000人，常年生活在水上，被称为海上吉普赛人。他们可以不带任何设备潜入深海20米捕鱼，唯一的交通工具是手做的木船，延续着祖先数百年前的生活方式。他们没有国籍，不被允许登上陆地，终其一生漂泊海上。
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