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孩子近视 孩子患远视 弱视 散光——家长必须掌握的眼睛知识

时间:2020-06-17 14:52:41

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孩子近视 孩子患远视 弱视 散光——家长必须掌握的眼睛知识

孩子眼睛的问题大致分为近视、远视、弱视、散光,孩子出现这些视力问题家长应该如何正确的应对?不能笼统对待,更不能随意配副眼镜了事!

需要了解其原因,找到根本原因才能解决问题。

首先了解眼睛的结构和发育!

新生婴儿的平均眼轴长度是16.2mm,随着年龄的增涨,眼轴也在逐年增涨,直至成年发育完全后,眼睛停止发育,所有成年人的眼轴平均长度是24mm。

“什么是近视?”

视力缺陷的一种,能看清近处的东西,看不清远处的东西。近视是由于眼球的晶状体和网膜的距离过长或晶状体屈光力过强,使进入眼球的影像不能正落在网膜上而落在网膜的前面。

近视,中医病名。是眼在调节松弛状态下,平行光线经眼的屈光系统的折射后焦点落在视网膜之前。古代医籍对本病早有认识,称为目不能远视,又名能近怯远症,至《目经大成》始称近视。由先天生成,近视程度较高者又称近觑。近视的发生与遗传、发育、环境等诸多因素有关,但确切的发病机理仍在研究中。

“什么是远视?”

视力缺陷的一种,能看清远处的东西,看不清近处的东西。远视是由于眼球的晶状体和视网膜间的距离过短或晶状体屈光力过弱,使进入眼球中的影像不能正落在视网膜上而落在视网膜的后面。

远视指平行光束经过调节放松的眼球折射后成像于视网膜之后的一种屈光状态,当眼球的屈光力不足或其眼轴长度不足时就产生远视。这种眼的光学焦点在视网膜之后,因而在视网膜上所形成的像是模糊不清的。为了看清近处物体,要利用调节力量把视网膜后面的焦点移到视网膜上,一般用凸透镜矫正,故远视眼经常处在调节状态,易发生眼疲劳。

“什么是弱视?”

视力功能缺陷的一种。指由非眼球或视力系统疾病所致的视力低下。常见的病因有斜视、白内障以及视力异常等,这些因素阻碍了视网膜的清晰成像,所以看东西模糊。

视觉发育期内由于单眼斜视、屈光参差、高度屈光不正以及形觉剥夺等异常视觉经验引起的单眼或双眼最佳矫正视力低于相应年龄正常儿童,且眼部检查无器质性病变,称为弱视。不同年龄儿童视力的正常值下限:年龄为3~5岁儿童视力的正常值下限为0.5,6岁及以上儿童视力的正常值下限为0.7。弱视是一种严重危害儿童视功能的眼病,如不及时治疗可引起弱视加重,甚至失明。

“什么是散光?”

视力功能缺陷的一种。由于眼球中的角膜或晶状体表面曲度不规则,平行光线入眼后,其所结成的焦点不在一处所致。表现为看东西模糊不清。

散光(astigmatism)是眼睛的一种屈光不正常表现,与角膜的弧度有关。平行光线进入眼内后,由于眼球在不同子午线上屈光力不等,不能聚集于一点(焦点),也就不能形成清晰的物像,这种情况称为散光。散光眼借助调节作用或移动目标到眼之间的距离,都不能形成清晰的像,只有配戴合适的圆柱镜,才能在视网膜上形成清晰的像。按表现形式,可将散光分为规则散光和不规则散光,前者可以用镜片矫正,后者无法用镜片矫正。

孩子从婴儿到幼儿发育的过程中,会从远视变成近视,晶状体的厚度也在不断的增加,在幼儿学龄阶段前后也就是6岁左右,用眼的时间加长和眼球本身发育的因素合在一起,非常容易导致近视。

小孩子,特别是低年级的小朋友,语言表达能力不强,不能向家长们说明自己的视力问题,也有些孩子因为觉得戴眼镜不好看而瞒着家长,若家长没有及时发现并处理,孩子的视力一路下滑,不仅影响生活学习质量,也限制了孩子长大从事参军、航空航天、刑侦等工作。因此,关注孩子的视力问题,预防近视,非常重要。

“该怎样保护眼睛呢?”

先说一下食物,食物对视力的影响,维生素A是构成眼睛感光物质的重要原料,有保护眼睛和其他上皮组织,间接抵抗感染的功能。维生素A充足,可增加睛眼角膜的光洁度,使眼睛明亮,看上去神采奕奕。

二、不可缺少钙和磷: 钙磷可使巩膜坚韧,并参与视神经生理活动。钙磷缺乏时,易发生视力疲劳,注意力分散,容易引起近视。富含钙和磷的食物:奶制品、豆制品、海带和虾皮、动物固体等。

三、补充足够的蛋白质: 眼球视网膜上的视紫质由蛋白质组成,缺乏时除肌肉柔弱、发育不良,易于感染、水肿、 贫血外,还会出现视力障碍。因此,要给孩子多吃蛋白质含量较高的食物,如瘦肉、鱼、乳、蛋类和大豆制品等。

四、微量元素不可忽视: 微量元素在人体内含量虽然不到体重的百分之一,但作用很大。没有它们,新陈代谢难以进行,儿童健康会受到影响。微量元素如锌(xin)、铬(ge 四声)、钼(mu四声)、硒(xi)等,也参与眼睛内各种物质的代谢,调 节其生理功能,不可忽视。

五、维生素C、B1、B2不可少:维生素C是眼球晶状体的重要营养成分,摄入不足会使眼球晶状体混浊, 并且是导致白内障的重要原因之一。富含维生素C的食物有橘、柑、柚、番茄、各种水果和蔬菜等,鲜枣、弥猴桃的含量更为 丰富。维生素B1、B2是参与包括视神经在内的神经细胞代谢的重要物质,并有保护眼睑结膜、球结膜和角膜的作用,还可预防和延缓外眦及眼角尾纹的形成。

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