国际权威医学杂志《柳叶刀》在今年6月发布了一篇重磅论文，分析了1990年到中国34个省份居民的死亡原因，其中慢阻肺居第三，死亡率最高的是中风。
在这个闻癌色变的时代，死亡率的排名靠前的也有慢性疾病。
壹
“发病率高
死亡率高”
慢阻肺目前是全球发病率和死亡率较高的疾病之一。在中国，慢阻肺已成为最致命三大健康杀手之一。流行病学研究显示，我国40岁以上人群的慢阻肺的患病率达8.2%，即目前我国约有4000万慢阻肺患者。随着人口老龄化，空气污染、吸烟等因素的影响，慢阻肺的患病率仍在上升，给我国慢阻肺防治形势带来严峻的挑战。
贰
“我国死于慢阻肺病人100万
占我国城镇居民死亡原因第四位”
据统计，我国每年死于慢阻肺的病人高达100万， 国卫生统计提要”数据显示，慢阻肺为主的呼吸系统疾病占我国城镇居民疾病死亡原因的第四位。
叁
“急性加重期
病情稳定期”
慢阻肺分两种情况：
一是急性加重期，二是病情稳定期。
急性加重期：受环境变化、感冒等因素影响，极易发作炎症，咳痰喘憋症状持续加重，特别是患者在秋冬季节，冷空气刺激呼吸道，很容易使病情反复。
病情稳定期：这个阶段病情相对稳定，症状虽然有，但比较平稳，大部分患者常年处于这一阶段，但每年总有几次病情加重，稳定期治疗也同样不能忽视。
疾病加重期只占病程的10%的时间，稳定期占据疾病病程的90%以上的时间，而稳定期相对加重期抵抗力更好，更容易使身体得到恢复和控制。不过令人遗憾的是80%的患者只会在疾病加重期才想起去医院，导致错过了最佳治疗时期。
可见患者的防治知识缺乏仿佛是慢阻肺这把“慢刀子”的磨刀石
应该如何预防急性发作和进行自我管理？
1、坚持规律用药
慢阻肺需要规范长期的药物治疗，治疗必须遵循医生的医嘱，不能自行改换剂量和药物。如果出现症状控制不理想或药物不良反应时应及时就医。
2、康复治疗
运动或肺康复训练，主要是肢体肌肉的抗阻运动，及呼吸肌锻炼，可以提高患者的运动耐力，改善症状，减慢肺功能降低的速率，提高生活质量，延长患者的生存期。
3、正确使用吸氧、无创通气等设备。可改善缺氧状态，促进肺功能进步。
4、养成良好的生活方式，培养良好的饮食习惯，使患者加强和改善营养状态，以便肺康复的实现。
5、积极参加宣教活动，主动学习
包括了解呼吸相关知识以及慢阻肺相关知识，积极参与肺康复的各项活动，熟悉病情评估的客观手段，及时发现病情变化，争取得到及时的处理，减少急性加重及其损害。
点击阅读原文，
可进入
官方预约挂号平台
点击“在看”
把知识
分享给更多的人
