有人在网上传言说怀孕晚期吃鹅蛋可以排胎毒，将来孩子出生不会得湿疹，而且还能快速去除黄疸。有些准妈妈还不知传言真假就热衷吃起了鹅蛋。那么，到底怀孕吃鹅蛋去胎毒吗?
有关专家表示：这种说法没有任何科学依据，鹅蛋并没有去除胎毒的作用。鹅蛋富含多种蛋白质，蛋黄中有大量卵磷脂，对人脑和神经组织的发育有益，其中的矿物质和维生素等营养成分也较易被人体吸收。但是鹅蛋吃多了，蛋白质就会增多，这样就会增加尿酸，容易引发痛风，还会增加肾脏负担。
事实上，医学中并无“胎毒”一说，所谓“胎毒”其实就是指婴儿脂溢性皮炎，症状表现为在婴儿皮肤上的皮疹现象，这种病症可能与母亲的内热体质有关。如果孕妇在孕期大鱼大肉大吃大补，吃过多的孕妇奶粉，食用过量的辛辣和煎炸食物，就会加重身体内的热气，很有可能会传给胎儿，而导致宝宝湿疹等。吃鹅蛋去胎毒的说法已经被否定，那么，有哪些食物能够帮助准妈妈们排毒呢?
其实去除胎毒并不需要什么神奇的偏方，更无需用药来解决，孕妈们记住以下几个养生小贴士，可以帮助孕晚期准妈妈“去胎毒”。1、怀孕期间注意饮食的合理搭配，多吃瓜果蔬菜，豆类食品含有比牛奶更为丰富的蛋白，而且大豆蛋白是最安全最有营养的蛋白，所以多吃豆类食品。2、每天一定要喝足8杯水。3、孕晚期喝一些诸如绿豆汤、莲子粥等清火的汤水。4、避免或尽量少吃平时没有吃过的东西。5、不吃不新鲜的海产。6、保证充足的睡眠和良好的新陈代谢。7、使皮肤尽可能地少受各种刺激，例如：热水烫、冷风吹等等。8、从菜花中可以摄取大量维生素K1，口服适量葡萄糖酸钙，这些都可以有效降低皮下血管致密度，避免皮肤变态反映的最终形成。猜你还喜欢：孕妈出现这一信号，暗示待产黄金期，临盆要重视宫缩有这一信号，可能是要早产，孕妈们别疏忽胎儿四维彩超丑哭，生出来会丑吗？知道原因后，孕妈就可以放心了
