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单选题青少年应选择健康的生活方式 下列属于不良生活方式的是A.按时作息B.经常不吃早餐

时间:2020-09-17 09:30:15

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单选题青少年应选择健康的生活方式 下列属于不良生活方式的是A.按时作息B.经常不吃早餐

问题补充:

单选题青少年应选择健康的生活方式,下列属于不良生活方式的是A.按时作息B.经常不吃早餐C.不吸烟、不喝酒D.坚持体育锻炼

答案:

B解析分析:健康不仅仅是没有疾病,是指一种身体上、心理上和社会适应方面的良好状态,青少年要注意健康的生活方式,据此解答解答:健康的生活方式不仅有利于预防各种疾病,而且有利于提高人们的健康水平,提高生活质量.值得注意的是,尽管大多数慢性疾病是在成年期发生的,但许多与之有关的不良生活方式却是在儿童和青少年时期形成的.选择健康的生活方式:营养均衡、坚持体育锻炼;按时作息;不吸烟、不喝酒;拒绝毒品;积极参加集体活动,如果没有进食早餐,体内无法供应足够血糖以供消耗,便会感到倦怠、疲劳、脑力无法集中、精神不振、反应迟钝.故选:B点评:解答此类题目的关键是熟知健康的生活方式.

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