问题补充:
花青素和膳食纤维哪个是第七大营养素?
答案:
花青素是纯天然的抗衰老的营养补充剂,研究证明是当今人类发现最有效的抗氧化剂,它的抗氧化性能比维生素E高出五十倍,比维生素C高出二十倍.可以划为维生素类.七大营养素是:蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质、水和膳食纤维.一般将膳食纤维称为第七大营养素.它虽然不能被人体吸收利用,但可以帮助人体排出毒素,维护肠道人体健康,还具有降低血脂,稳定血糖等功能.
时间:2022-10-11 05:51:40
花青素和膳食纤维哪个是第七大营养素?
花青素是纯天然的抗衰老的营养补充剂,研究证明是当今人类发现最有效的抗氧化剂,它的抗氧化性能比维生素E高出五十倍,比维生素C高出二十倍.可以划为维生素类.七大营养素是:蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质、水和膳食纤维.一般将膳食纤维称为第七大营养素.它虽然不能被人体吸收利用,但可以帮助人体排出毒素,维护肠道人体健康,还具有降低血脂,稳定血糖等功能.
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