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丝瓜跟它一起炒 味道鲜美 营养丰富 特别适合老人与孩子吃

时间:2023-07-05 05:42:01

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丝瓜跟它一起炒 味道鲜美 营养丰富 特别适合老人与孩子吃

今天我们就来分享一道与丝瓜有关的美食。说到丝瓜,日常生活中与丝瓜相关的美食有炒丝瓜、炒鸡蛋、丝瓜汤等。今天我们要分享的是另一种丝瓜美食,丝瓜油条。

说到这道美食,想必大多数人都没有听过它的名字。其实这道菜以前也是一道家常菜,只是现在很少有人做了。今天我们就来说说丝瓜油条的做法和技巧。学会了,保证你能做出好吃的丝瓜油条。事不宜迟,让我们完成确切的步骤。

第一步:取丝瓜一条,洗净去皮,然后切成薄片备用。同时取一些饼干,切成大小合适的块。

第二步:准备好葱、蒜等调料,取红辣椒洗净切片。盐、鸡汤、蚝油等调味品备好备用。

第三步:取一平底锅,冷油烧热,加入适量的葱花和蒜蓉炒香,然后开大火,下丝瓜碎,用大火炒。直到丝瓜络断裂。

小贴士:烤丝瓜时,一定要用大火烤,这样炸出来的丝瓜酥软爽口。

第四步:丝瓜炒到断了之后,把切好的油条放进锅里,继续大火炒,你加少许水,稍微搅拌一下,加入适量。加入酱油、蚝油、盐和红辣椒装饰。搅拌均匀后加入适量白糖提鲜,美味可口的丝瓜煎饼就做好了。

最后总结一下油条的做法和做法:这道菜不常见,估计没多少人做过。其实油条在过去是一道很受欢迎的菜,后来油条成了一道菜,所以这道菜不一般。做好这道菜的关键是把丝瓜烤的酥软爽口,秘诀就是高温烤丝瓜。

第二个诀窍是丝瓜在炒之前要记得清洗干净。把炸好的丝瓜清洗干净,这样炸出来的丝瓜才会酥脆、柔软、好吃,不然炸出来的丝瓜会很干,很难下咽。还有一点需要注意的是,油条很容易吸盐,炒这道菜的时候要少放盐,酱油和蚝油都含有盐分,所以放盐的时候要小心。

总的来说,这款油条是一款特别适合老人和小孩食用的美食。丝瓜含有丰富的营养成分,不仅味道鲜美,而且营养丰富。油条也是老少皆宜的食物。炒这两个特别适合老人和小孩。

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