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家长忍不住将愤怒发泄在孩子身上 做到这几点 让孩子不再受伤害

时间:2020-01-17 16:30:54

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家长忍不住将愤怒发泄在孩子身上 做到这几点 让孩子不再受伤害

你打骂过你的孩子吗?为什么每次你都控制不住你的情绪呢?你打骂完是不是又会陷入无限的自责和懊悔当中呢?本来想道歉,却又拉不下面子,不想承认自己冲动了。说实话这个现象在父母身上是特别常见的,尤其是妈妈身上,明知道打骂孩子不好,但就是控制不住,这就是知道和做到的差距。在意识方面你知道打骂孩子是不对的,但你的潜意识层面却做不到,因为你还没有把自己搞明白。

那我们的家长如何控制自己的暴脾气,不去打骂孩子呢?

1.给孩子再来一次的机会

我们总说童言无忌,确实,有的时候孩子会说出一些冒犯家长的话,或者在跟其他小朋友相处的时候,会无意间说出一些不礼貌的话,这个时候最常见的处理方式就是,妈妈雷霆一声吼,结果把孩子吓得浑身一哆嗦。

这个时候我们就可以换这种给孩子再来一次的机会,妈妈可以直接告诉孩子:你刚才说了一句什么?那句话可不礼貌哦,来,我们再来一次,让妈妈看看有礼貌的孩子是怎么说的呢?

很多时候孩子的话是无意识的,如果你大吼大叫,反而让孩子记住了这句话,所以,可以试试这种比较幽默的,友好的方法去提醒孩子。这个效果会比大喊大叫要好得多。

2.在愤怒之时按下暂停键

父母在纷杂的社会中为全家人的生计奔波,会碰到各种各样的事情,一天下来,身心的确是很劳累。回到温暖的家中,绷紧的神经放松下来,极易会将心中的各种负面垃圾倾倒出来,愤怒情绪会不自觉的向毫无还击之力的孩子身上转移。所以,建议父母在进门之前,花点时间整理一下自己的情绪,深呼吸,放松身上的每一个细胞,完成角色的切换。另外在对孩子动手之前,心中请默念10个数字,多想一下孩子让自己能暖心的地方。利用这些暂停键,让自己恢复理智,切断愤怒情绪的传染途径。

3.分析原因

冷静下来之后,家长就需要分析自己刚才为什么会濒临发怒,是因为孩子太不认真自己觉得他感觉不争气;还是自己忙完了很多家务以后,本身就很累再加上看到孩子不认真而觉得委屈;又或者是因为自己忙了很多还在陪着儿子学习,结果孩子他爸却在客厅悠闲地看电视而产生的愤怒。分析原因的过程也是平息情绪的过程,是为最终解决问题做基础。

4.先学会倾听

现在有很多孩子犯错以后,家长马上就会直接上面指责,根本没有给孩子说话的机会,父母的这种做法就是想要发泄自己心中的不满。但是孩子对于自己犯下的错误还是不知道错在了哪里,不知道怎样去进行改正,没有任何的教育效果。

当遇到这种情况的时候,家长不如换一种方式,通过一种提问的方式引导孩子说出原因,然后听听孩子的感受,这样家长也会慢慢的平静下来。

这个世界上没有不好的孩子,只有不会教的父母,在成长过程中父母多花心思,给予正确的引导,培养出优秀的孩子,其实是很容易的。

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