春夏秋天的一年四季,每天都会有不断的新生命出现,然而怀孕事件很神圣的事情。今天小编给大家推荐个孕期饮酒过量易造成胎儿畸形,精心挑选的备孕知识希望大家喜欢!
对于一名妇女来说,最大的问题是她们在购买饮料或购买一瓶葡萄酒、啤酒或烈性酒时,并不知道它们会伤害她的胎儿。虽然已经要求美国的每一家超市、便利店、饭馆和酒吧,在销售含酒精饮品时要在人口处明显地张贴警示布告,但是妇女们对这些警示全然不顾。据美国公众健康部估计,孕妇中高达86%的人至少饮过一次酒,而20%~35%的孕妇饮酒是经常性的。这种现象在社会经济的各个层面上都是比较普遍的。对具有大学和研究生学位的妇女进行的大数量研究表明:在怀孕期间有30%的妇女仍在饮酒,每周至少一次。
研究人员认为,胎儿的缺陷取决于饮酒的数量和时间:在怀孕的头3个月内饮酒。特别是在第2周至第8周(此时大脑及面部特征正在形成)内饮酒,更容易造成胎儿畸形;在怀孕的后3个月内饮酒往往会减小胎儿的整体尺寸。但是,由于大脑在整个怀孕期(以及出生后)都在不断地发育,所以在任何时段都会使其受到损坏。鉴于饮酒者的婴儿在认知、行为和情绪方面存在有各种问题,研究人员认为酒精肯定会损伤大脑皮层、脑缘系统和脑千中的细胞。有些医生担心,即使偶尔一次闹饮取乐也会损伤胚胎的大脑,特别是在生命初始的两三周。
露西尔·纽曼和斯蒂芬·布卡报告说,每年至少出生4000名患有成熟型胎儿酒精综合征的婴儿,另外还有40000名婴儿表现为轻型的,称之为胎儿酒精效应。实际上,酒精被认为是精神发育迟缓的主要原因,而且在按精神病理被认定为特低智商的成年人中,有10%是由于在胎儿发育期间酒精暴露所引起的。孕妇重度饮酒(每月饮酒45次,或一次聚会闹饮5杯以上的)还会带来超出胎儿发育迟缓以外的其他危险。出生后的婴儿可能会有双眼距离过宽和其他面部异常;出生时低体重,进而导致头特别小和身长特小;走路晚,说话晚,以及其他发育指标达不到.而且会有一系列行为问题。在重度饮酒者的孩子中可能表现出难以精力集中,难以关注,学习困难,说话困难,语言理解困难,而且有活动度过强的趋势。中度饮酒者的小孩即使没有胎儿酒精综合征比较明显的面部畸形,也会受这些问题的一项或多项的困扰。
有的城市正打算以某种惹人注目的方式对母亲饮酒问题做些工作:在1996年8月,他们以试图谋杀罪对一名重度饮酒的孕妇提出起诉。这名妇女在一次酒吧里闹饮作乐之后引起胎儿早产,出生的婴儿血液中的酒精浓度为0.199(这相当于当地法定醉酒水平的3倍),而且具有胎儿酒精综合征的各项体征。旁观人员对这项法律行为的明智性存在分歧,不过它确实引起了公众的注意。
男人重度饮酒会将其睾酮水平降低至不生育的程度,如果他想生育,即使同一位绝对戒酒主义的配偶来生育,小孩在出生时也会是低体重。因为无法保证酒精的摄入量对父母任何一方是安全的,所以许多产科医生都告诫父母双方要戒酒,父亲要在怀孕前3个月戒酒,母亲要在前一个月开始戒酒。但孕妇仍在不断地摄人酒精,显然是把这项告诫丢到脑后了。此外,小孩精神集中和学习能力的损失可能也是巨大的。研究人员担心,即使是中度饮酒,也会损坏胎儿的神经,在小孩逐年成长期间及成长之后,会妨碍其学习能力和记忆力。
准妈妈孕期除了定期的产检可以了解胎儿发育和健康状况外,还有什么方法可以知道胎儿的健康呢?胎儿如果缺氧,准妈妈会有什么样的身体反应呢?
一、孕早期胎儿缺氧的表现症状
1、胎动
这是胎儿正常的生理活动,妊娠18--20周孕妇便可以感知。胎动情况因不同胎儿而有别,一般静型胎儿比较柔和,次数较少;兴奋型胎儿胎动动作大,次数多。如果一个原本活泼的胎儿突然安静,或一个原本安静的胎儿突然躁动不安,胎动低于10次/12小时或超过40次/12小时,则有可能胎儿宫内缺氧。此乃胎儿为了降低氧的消耗或缺氧影响中枢神经所致。孕妇计算胎动,可取坐位或卧位,每日早、中、晚在固定的时间内各数1小时,3次相加的数值乘以4,即为12小时的胎动数。
2、胎心异常
正常的胎心是规律和有力的,为120--160次/每分钟,如胎位正常,在孕妇下腹的左侧或右侧即胎背所在的一侧,丈夫可借助简单的器械听取。胎动减少前,出现胎心过频,若超过160次/分,为胎儿早期缺氧的信号;胎动减少或停止,胎心少于120次/分,则为胎儿缺氧晚期。听取胎心的位置应在医生指定处,但需注意,若胎心异常,则应间隔20分钟再听;如胎心快,还应在没有胎动时复听。
3、生长停滞
缺氧后胎儿的生长也会迟缓。胎儿生长情况可以测量子宫底高度(耻骨联合上方到子宫底最高处距离)得知。正常情况下,妊娠28周以后应每周增加1厘米左右。孕妇可定时在家里或到医院测量。如果持续两周不增长,则应作进一步检查。
了解了胎儿缺氧会出现的三大症状,准妈妈应该还要知道其他孕期反应所代表的胎儿发育状况。
二、孕期反应胎儿发育的12个症状
1、腹胀
safe:由于宝宝在妈妈的子宫里慢慢长大,早期妊娠时孕妇的下腹部会感到微微的发胀。随着孕期 的发展,到中晚期妊娠时腹部渐渐隆起,腹胀会越来越明显。
尤其是临产前一个月,每餐刚进食完后都会感到腹胀异常明显,甚至有肚皮快要胀破的感觉(餐后1小时左右逐渐减弱),但这种腹胀是呈持续性的,在整个孕期会渐进性加重。
2、乳房胀感消失
safe:有些妈妈怀孕后会觉得乳房胀痛,乳头乳晕部着色加深等,这是由于怀孕后激素变化引起的,体内激素刺激乳房发育,为产后泌乳做准备,是正常的变化,不需要担心。
Dangerous:若乳房胀感消失,胸罩变宽松,预示可能出现绒毛坏死,胚胎将死或已死。
3、溢乳
safe:有些妈妈在怀孕早期就会有乳汁溢出来,属于妊娠期的正常现象。
Dangerous:如果溢乳明显,且伴有腹痛 或阴道 流血等,这时要提高警惕,尤其是以前有过不明原因流产 史的妈妈更要注意,有可能是高泌乳素血症。
过高的催乳素水平会抑制下丘脑—垂体的激素分泌,影响胎盘功能和胎儿发育,应进行内分泌检查,发现异常及时用药。
4、胎动
safe:大部分孕妇在16-20周开始感觉到胎动。胎动开始时感觉可能较轻微,有人可能感觉到象是鱼儿的尾巴在摆动。经产妇由于肚皮较松弛,胎动的感觉会稍晚于初产妇。
在孕晚期(≥28周),正常情况下12小时胎动次数至少应该大于30次,
Dangerous:如果发现胎动异常频繁(突然增加一倍以上)或者胎动减少(较平均次数减少近一半),12小时少于10次,就应该注意是否存在胎儿宫内缺氧。
如超过20周仍未自觉胎动,应该去医院检查,提示宝宝可能存在异常。若怀孕5个月仍未感到胎动,或曾有过胎动后又消失,提示胎儿可能夭折。
5、子宫增大
safe:随着妊娠的进展,子宫长出盆腔并逐渐增大,腹部逐渐隆起。子宫的增大在一定程度上反应出宝宝的生长,定期产检,测量宫底高度和腹围。
Dangerous:如果发现子宫增长较慢或停止增长,应该及时去医院检查,这可能提示宝宝发育不良、羊水过少,甚至胎死宫内。
若子宫增大过快,则要注意是否存在双胎妊娠、巨大胎儿或羊水过多等问题。但应注意宫底高度测量会存在测量误差,不同检查者测量值有差异。因此进一步的超声检查可以帮助医生明确诊断。
6、肚皮发紧
safe:中期妊娠后孕妇会经常觉得肚皮发紧,孕妇不觉得腹痛 ,但触摸隆起的肚皮会觉得肚子变硬了,持续数秒至数分钟不等,可以自然缓解及消失。这种现象偶然出现,也可以一天发生几次。这种表现称为无痛性宫缩,在正常的孕妇中可以出现。
Dangerous:如果出现有规律的阵发性肚皮发紧,逐渐加重伴有腹痛,需要注意和病理性宫缩区别,应尽快到医院就诊。
7、见红
safe:足月妊娠临产前,胎膜与子宫壁分离引起少量出血,混合阴道 分泌物排出,称为见红,这是宝宝在发出信号,告诉妈妈即将临产,此时妈妈不要惊慌,应该保持平静心态,充分休息,补充能量,为分娩做好准备,当出现规律宫缩时,五分钟左右一次,就应该去医院待产。
Dangerous:如果在足月妊娠前(<37周)出现上述情况,则要注意是否为早产先兆,应及时到医院就诊及治疗,预防早产的发生。
8、阴道流血
Dangerous:出现阴道流血或者血性分泌物,在早期妊娠这可能也是先兆流产 或宫外孕的危险信号。
孕晚期如果出现阴道出血 ,不伴有腹痛,最常见的原因是前置胎盘。
前置胎盘会影响产后止血,即使子宫收缩良好,也可以引起产后大出血。其他常见的阴道出血原因可以是软产道的炎症、损伤等,如宫颈息肉等也会引起阴道出血。
9、腹痛
Dangerous:怀孕早期有些妈妈会感觉下腹部痛,或隐痛或胀痛,有的似月经来潮时痛经 ,有的还伴有腰酸,肛门坠胀感等,这可能是宝宝的危险信号,预示着先兆流产,宫外孕等危险。
如果在足月妊娠出现阵发性的腹痛,同时伴有肚皮阵发性变硬,要注意是否临产。如果在足月妊娠前出现临产的表现,则要注意是否出现早产。早产的发动和临产一样会有迹象,如腹痛,见红或者破膜等。
10、阴道流液
Dangerous:正常情况下胎膜破裂发生于临产后,如果发生在临产之前称为胎膜早破,常常是由于炎症引起或者羊水过多,双胎等等,表现为阴道内大量液体流出。
一旦破膜,就应该小心,最好是采取平卧位,因为如果胎位不正或者胎头较高的话,容易发生脐带脱垂,短时间内导致胎儿死亡,因此,一旦破膜应该立即去医院就诊。
11、体重增加过快或过慢
Dangerous:有的准妈妈水肿不明显,但是体重增加迅速,此时要警惕隐性的水肿,如果一周内体重增加大于等于500克,应该去医院检查。
若连续3周不增,提示胎儿可能出现发育障碍。
12、小腿肌肉痉挛
safe:有些怀孕的妇女偶然出些小腿肌肉的痉挛,俗称“抽筋”,尤其在晚上较常发生,则要注意是否因为胎儿生长速度过快,或没有及时地补充钙质,引起准妈妈身体里钙的不足,而导致肌肉痉挛的发生。