怀孕可是人生大事,万不能担待和疏忽,下面,小编给大家普及些备孕小常识,介绍孕妈妈警惕压力给胎儿造成的致命影响,赶紧了解了解吧!
孕妇在怀孕期间应该时刻保持一个愉悦放松的心情,切不可给自己过大的压力,因为这有可能给胎儿带来致命的影响。即使是对一般人,压力也会给身体带来各种各样的变化。比如在受到刺激或碰见伤心的事情时,许多人都曾有过颈背发酸,头痛或心悸的经历。事实上,以上这些大多数由于身体各部位血管收缩,导致血压上升,呼吸次数增加且体温升高而引起的。
假如在较长时间内持续的受到压力,人体就会逐渐变成酸性体质。这种会使所有接受血液供给的组织受到影响。特别是对孕妇来说,对胎儿的影响将会是致命的。
我们都知道接触烟酒会给孕妇带来极为不良的影响,但是事实上,压力会比烟酒造成的危害更大。
人承受压力后,细胞的分化发生障碍,对正在朝向完全状态发育的脑部直接造成恶劣的影响。压力不但会给胎儿大脑组织的发育造成困难,还有可能导致孩子日后出现一定得精神障碍。所以,在得知压力会给胎儿的大脑发育带来危害之后,我们最先应该满足的就是让孕妇身处在一个没有压力的环境当中。如果你身边有孕妇,就一定要记得给予她更多的谅解与照顾,使她时时刻刻保持愉快的心情。这才能算作是最上乘的胎教方法吧。
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孕妈妈压力大,会对胎宝宝产生影响的,会影响到宝宝的心智等的发育哦。
怀孕妇女在注重胎教的同时,可别忘了适度释放心理压力。英国医学研究发现,孕妈咪在怀孕期间压力过大,胎儿出生后心智问题、忧郁、胆小的机率,将比低压力孕妈咪的高很多。
根据伦敦帝国学院教授葛拉佛的研究显示,孕妈咪怀孕期间处在高情绪压力下,对胎儿产生的负面影响愈严重,如与配偶争吵、遭受肢体暴力等。
葛拉佛指出,面临高压力的孕妈咪会分泌大量荷尔蒙可体松(hormonecortisol),若胎儿长时间处在充满大量可体松的胎盘和羊水中,出生后18个月的平均智商,比低压力孕妈咪所生的胎儿低,成长后的性格也容易紧张、忧郁和胆小。
葛拉佛表示,父母的遗传基因和胎儿成长过程的家庭背景,对胎儿的身心发展的确有重要影响;但研究也显示,胎儿在子宫成长期间,孕妈咪提供“零压力”的环境,胎儿日后的身心发展相对会比较健康。
她认为,压力是孕妈咪的大敌,建议伴侣们提供贴心的照顾,减轻孕妈咪的情绪压力,以免影响胎儿未来的成长,孕妈咪们也要学习以轻松愉快的心情,面对压力和挑战。
听音乐可缓解压力。孕妈咪可通过每天听半个小时的音乐,简单有效地缓解孕期的紧张、焦虑,有利于母子双方的健康。