人流后因为总总原因容易导致月经不调。那么你知道人流后应该如何应对月经不调方法呢？
1如何应对人流后月经不调
月经不调是人流常见并发症
月经不调是女性人流后常见的并发症，只要注意调理，是可以恢复的。流产月经周期恢复的时间个体差异很大。大多数妇女手术后一个月左右月经周期来潮或与既往月经周期周期相同，月经周期血量同于原月经周期量或稍多于月经周期量。少数妇女可因人工流产而影响近期的月经周期功能。
如果女性人流后月经过长时间没有来，或是有明显痛经，经量减少，经血颜色异常现象，要及时到医院检查，确诊病因，对症进行治疗，以免影响女性以后生育。
女性流产后月经不调要从饮食方面调理，同时也要注意休息，小月子禁止性生活，做好阴道卫生。应多摄取牛奶、小鱼干等钙质丰富的食品。咖啡、茶等饮料会增加焦虑、不安的情绪。疏菜水果全谷类全麦面包糙米燕麦等食物含有较多纤维，可促进动情激素排出，增加血液中镁的含量，有调整月经及镇静神经的作用。
2人流后如何应对月经不调
《金匮要略》中有这样一个故事，一位徒弟问师父：“有位妇人年过五十，下身出血数十日不止，一到晚上便全身发热，小腹疼痛，手掌烦热，唇口干燥，是何病?”其师傅看过那位妇人后，答道：“由于她曾经流产，现在又表现出小腹疼痛、唇口干燥等症状，可以断定是因为流产后小腹内仍有淤血的缘故，当服用温经汤加以治疗。”
大家也许有所不知，古方中的“温经汤”不是一个，而是两个，一个是东汉张仲景《金匮要略》中的“温经汤”，另外一个是宋代陈自明的《妇人良方大全》中的“温经汤”，二方虽同为一名，却是有所差别。
东汉温经汤——温经祛淤，滋阴养血
温经汤最早见于东汉张仲景《金匮要略·妇人杂病篇》。
中老年妇女通常由于自身年老体衰、冲任虚损、淤阻子宫、阴血不足等，而出现崩漏、发热、腹痛、腹满等症状。治疗以温经祛淤、滋阴养血为基本原则，所以常用温经汤治疗。
【药物组成】吴茱萸9克，当归9克，芍药6克，川芎6克，人参6克，桂枝6克，阿胶9克，牡丹皮6克，生姜6克，甘草6克，半夏6克，麦冬9克。
【煎服法】阿胶烊化，余药水煎，混合。每日1剂，分2次服。
【功效】温经祛淤，滋阴养血。
【主治】月经不调，崩漏，痛经，不孕等。
现代药理研究表明，温经汤有改善微循环、镇痛、促进排卵，以及提高免疫力等作用。据临床报道，用本方加减治疗功能性子宫出血、慢性盆腔炎、不孕症等均取得了较满意的疗效。
宋代温经汤——温经祛淤，行滞调经
宋代，陈自明《妇人良方大全》中的温经汤，与《金匮要略》中的温经汤比较，不管是药物组成、功用，还是主治疾病都有所不同。
【药物组成】当归9克，芍药、川芎、人参、桂枝、牡丹皮、甘草、牛膝、莪术各6克。
【煎服法】上药水煎2次，混合。每日1剂，分2次服。
【功效】温经祛淤，行滞调经。
【主治】血海虚寒，月经不调等。
二方均有温经散寒、活血调经之功效。《金匮要略》温经汤益气健胃、养血之力较好，兼有滋阴润燥的作用;《良方大全》温经汤行滞祛淤之力较强。二者均为治疗月经不调、证属冲任虚寒、淤血阻滞的常用方剂。出现阴血不足、内热症状者，宜用《金匮要略》温经汤;淤血阻滞较重者，以《良方大全》温经汤较好。
所以，运用温经汤，必须遵循中医辩证施治原则。万不可以病名、药名为据，就贸然对号入座，以免酿成大错。而且最好在医生的指导下使用，医生会根据具体临床症状的轻重，在原方的基础上酌情加减，或调整药物的用量。
3人流后月经不调如何保健
月经不调是女性人流后常见的并发症，只要注意调理，是可以恢复的。流产月经周期恢复的时间个体差异很大。大多数妇女手术后一个月左右月经周期来潮或与既往月经周期周期相同，月经周期血量同于原月经周期量或稍多于月经周期量。少数妇女可因人工流产而影响近期的月经周期功能。
如果女性人流后月经过长时间没有来，或是有明显痛经，经量减少，经血颜色异常现象，要及时到医院检查，确诊病因，对症进行治疗，以免影响女性以后生育。
女性流产后月经不调要从饮食方面调理，同时也要注意休息，小月子禁止性生活，做好阴道卫生。应多摄取牛奶、小鱼干等钙质丰富的食品。咖啡、茶等饮料会增加焦虑、不安的情绪。疏菜水果全谷类全麦面包糙米燕麦等食物含有较多纤维，可促进动情激素排出，增加血液中镁的含量，有调整月经及镇静神经的作用。
4女性怎么饮食应对人流后月经不调
人流对于女性身体的伤害是不可估量的。那么人流的，女性们应该怎样做好保健护理工作呢？对于人流后的月经不调应该怎样调理呢？
月经不调是女性人流后常见的并发症，只要注意调理，是可以恢复的。流产月经周期恢复的时间个体差异很大。大多数妇女手术后一个月左右月经周期来潮或与既往月经周期周期相同，月经周期血量同于原月经周期量或稍多于月经周期量。少数妇女可因人工流产而影响近期的月经周期功能。
如果女性人流后月经过长时间没有来，或是有明显痛经，经量减少，经血颜色异常现象，要及时到医院检查，确诊病因，对症进行治疗，以免影响女性以后生育。
女性流产后月经不调要从饮食方面调理，同时也要注意休息，小月子禁止性生活，做好阴道卫生。应多摄取牛奶、小鱼干等钙质丰富的食品。咖啡、茶等饮料会增加焦虑、不安的情绪。疏菜水果全谷类全麦面包糙米燕麦等食物含有较多纤维，可促进动情激素排出，增加血液中镁的含量，有调整月经及镇静神经的作用。
5人流后月经不调是怎么回事？
专家指出，人流后月经失调的现象很正常，一般会在2个月左右恢复正常。
人流后月经不调的原因有以下几方面：
1、妇女发生月经是由大脑皮层、下丘脑、脑垂体、卵巢和子宫相互作用的结果，受神经内分泌调节。当人处于过分紧张、恐惧、忧伤、过度劳累和手术等情况时，都能通过神经内分泌系统来抑制下丘脑、脑垂体、卵巢、子宫的功能，从而导致月经异常。
2、人工流产后胎益绒毛膜促性腺激素骤然消失，使卵巢一时不能对垂体前叶分泌的促性腺激素发生反应，因而也会出现月经不调。人流后出现月经不调的现象，希望您能提高重视，及时的检查治疗。
3、在人工流产过程中，过多地损伤了子宫内膜基底层，则子宫内膜不能再生，这样使病人发生长期闭经。
