不良的生活习惯让很多人都患上了各种各样的胃病,简单的胃病通过服药就能够控制,但是大家不要把胃病不当一回事,因为很多胃病都会导致胃癌,所以如果发现相关的胃病,就应该及早的进行治疗,不要等到疾病恶化。
1哪些胃病会导致胃癌的发生
不良的生活习惯让很多人都患上了各种各样的胃病,简单的胃病通过服药就能够控制,但是大家不要把胃病不当一回事,因为很多胃病都会导致胃癌,所以如果发现相关的胃病,就应该及早的进行治疗,不要等到疾病恶化。
1、胃溃疡:目前对胃溃疡癌变的意见不一,多认为可能发生癌变,但其癌变率不高,约在1%以下。
2、慢性胃炎:慢性萎缩性胃炎也发展为胃癌,其癌变率为0-10%,我国为2%左右。萎缩性胃炎与癌变有关的因素:病变部位,胃窦胃炎比胃体胃炎癌变率高,前者可达10%;肠上皮化生,慢性胃炎伴有肠腺化生者其癌变率较无肠化者高高四倍;异型增生,重度异型增生可演变为胃癌。
3、胃息肉:胃息肉从组织学上分为两类,既增生性息肉和腺瘤性息肉,后者可发展为腺癌。
4、残胃:由于胃部分切手术广泛施行,残胃癌的发生率也随之增加,尤其是Billroth-Ⅱ手术方式者。胃切除后的残胃可发生癌变,但一般需要以上,其发生的原因可能为:胆汁及胰液反流,残胃发生萎缩性胃炎,胃酸降低,胃内细菌异常繁殖,使二级氨或亚硝酸盐转变为亚硝胺而诱发癌。
虽然很多胃病都会导致胃癌,但是胃病的患者也不要过于担心,胃病的恶化也不是必然的。要改善胃病,还应该从日常生活中的饮食做起,养成良好的饮食习惯,不要吃过于刺激性的食物,才能够有效地避免胃癌疾病。
2我们易致胃癌的生活习惯
由于现代都市人的生活节奏加快,生活压力的增加,很多工作人员都是不注意自己的饮食规律和自己的健康状况;并且一些年轻的女性为了注重自己的身材,减肥,绝食等。所以我国是胃癌的高发区。
三餐不定、压力过大、喜食烟熏、吃得太烫可致癌
伤胃指数:
有调查显示,经常三餐不定时者发生胃癌的危险性是正常人群的1.3倍,生气进食为1.5倍,喜食烫食为4.22倍。如果上述因素协同作用,则患胃癌的相对危险性更高。
腌肉、熏鱼等加工肉类制品中含有大量亚硝酸盐,极易形成亚硝酰胺,在胃中直接诱发肿瘤。瑞典科学家发现,每天摄入加工肉类制品的量每增加30克,患胃癌的几率就提高15%~38%。
此外,人体的消化道黏膜非常脆弱,只能耐受50~60℃的食物,超过这个温度,黏膜就会被烫伤。像刚沏好的茶水,温度可达80~90℃,很容易烫伤消化道。如果经常吃过烫的食物,黏膜损伤尚未修复又受到烫伤,反复地烫伤、修复,会引起黏膜质的变化,进一步发展变成癌症。
专家支招:对于不能按时吃饭的人,身边应常备点苏打饼干、速溶燕麦片等零食,实在来不及去吃饭也要往肚子里填点东西,对抗胃酸,别让胃“空转”。但这个方法只能作为偶尔应对之策,如果长期这样做,对胃一样有伤害。喜欢熏制食品的人,要减少食用频率,偶尔尝尝即可。要注意熏烤时食物不宜与火直接接触,熏烤时间不要过长,烤糊的部分一点也不要吃,因为这样的蛋白质已经变性。此外,吃烧烤的同时,要多吃富含维生素C的蔬菜和水果,也能起到对抗致癌物的作用。
抽烟、喝烈酒、饮食不洁、药物刺激引发胃溃疡
伤胃指数:
抽烟的人以为尼古丁只会进入肺,殊不知,烟雾也会随着消化道进入胃,直接刺激胃黏膜,引起黏膜下血管收缩、痉挛,胃黏膜出现缺血、缺氧症状,长此以往,很容易形成胃部溃疡。
适量饮用低度酒,能增加胃部血液的血流量,但长期或一次大量饮用烈性酒,会直接破坏胃黏膜屏障,引起充血、水肿、糜烂,甚至出血。
幽门螺旋杆菌是引起胃溃疡的重要元凶,感染上这种病菌大多是由于饮食不洁、相互传染所致。
很多药品,如解热镇痛抗炎类(阿司匹林、扑热息痛、止痛片)、肾上腺糖皮质激素类(地塞米松、可的松)等可直接或者间接地损伤胃黏膜,增加胃酸和胃蛋白酶分泌,引起炎症与溃疡,危重的会发生胃出血与穿孔。
专家支招: 适量饮用米酒、葡萄酒等低度酒,避免大量饮用白酒,不喝劣质酒。喝酒前要适量进食,以减少酒精对胃肠道的直接刺激。分餐制可以降低感染幽门螺旋杆菌的几率。尤其是家中有人患上胃溃疡时,分餐制就非常必要了。千万不要滥服药,长期服用对胃有刺激的药物时,最好吃点胃黏膜保护药。
边走边吃、边看边吃导致消化不良
伤胃指数:
为了节省时间,很多人的早餐都是在上班路上解决的,而中餐又往往对着书本、电脑屏幕边看边吃,这样会让胃很不舒服。“消化”是一项紧张而繁重的工作,需要大量充足的血液,如果这时人体处于运动中,会分流胃肠道的“电力供应”,必定会影响到它的正常消化功能,最终导致胃炎,甚至出现胃下垂。同理,边看边吃使脑部无形之中和肠胃“争夺”了血液,也会造成消化不良。
专家支招: 每天早晨起床半小时之后静心坐下来吃早餐。吃饭时把注意力放在食物上。
年轻的时候不注意自己的身体健康,饮食不规律,造成了胃病,但是人们往往对胃病的不加以重视,所以最后演变成其他疾病。我国有数据显示,肠胃病患者就有1.2亿,消化性溃疡发病率10%,慢性胃炎发病率30%。
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3胃癌
胃癌是最常见的恶性肿瘤之一,其发病率占消化系癌肿的首位。就全球范围来说,日本、智利等国的发病率最高,我国胃癌发病率以西北地区的青海、甘肃、宁夏最高。男性患者较多,与年龄相关,60%以上病例为40~60岁人群。
胃癌的预后取决于诊断及治疗时胃癌发展的程度及病理类型,早期胃癌术后5年生存率可达95%,而进展期胃癌即使竭尽全力,综合治疗,5年生存率仍大致在20%左右。
近二十年来,随着内镜设备及操作技术不断改进提高,胃镜检查也越来越被群众所熟悉,早期胃癌的诊断率已逐渐提高,胃癌预后可望有所改观。但迄今为止,我国胃癌发病率基本持平在一个水平,尚未见日本等国已见的下降趋势;我国早期胃癌的诊断率尚不够理想,广大医务人员仍需努力于胃癌的防治,做出积极的贡献。
胃癌是多因素起病。饮食、环境因素很重要,高钠饮食、亚硝酸盐及缺乏新鲜蔬菜、维生素E等因素,都可促进胃癌形成。以下的一组疾病的胃癌发病率高,被称为癌前疾病,如慢性萎缩性胃炎、腺瘤样息肉、肥厚性胃炎及残胃等。
慢性胃炎时由于长期炎症过程,胃黏膜上皮细胞可发生肠上皮化生及不典型增生(异型增生),在此基础上的癌变是目前公认的胃癌进展过程,故肠上皮化生及异型增生被命名为癌前病变。早期发现癌前病变,定期复查、及时治疗只可能提高早期胃癌诊断率,至于癌前病变能否逆转则尚在研究中。
胃Hp感染可能是胃癌的病因之一。Hp高感染区也是胃癌的高发区,胃癌患者的Hp感染率明显高于年龄相配的对照人群,特别是CagAHp菌株感染率更为增高;Hp感染者胃癌发病率为Hp阴性的3~6倍,流行病学调查提示Hp感染与胃癌有关;Hp能分泌尿素酶,将尿素分解成氨,而胃黏膜局部的氨为强力的损胃黏膜因子,可使正常胃黏膜防癌机制——细胞凋亡发生障碍,加上其他Hp分泌的损胃黏膜因子引起胃黏膜慢性炎症——癌前病变,最终导致癌变。