现在的食品安全问题已经让很多人人心惶惶,因此对健康饮食也有很大的顾虑。一些问题奶事件出来之后,让很多人选择看喝豆浆代替,那么男性喝豆浆对自己的身体健康有没有影响呢?下面小编来为大家一一解答。
问题奶事件后,豆浆的拥护者越来越多,很多女性把各种各样的营养豆浆当成了养颜美容和预防骨质疏松的法宝。可是民间却有一种说法,称男性喝豆浆会对前列腺不利,甚至会造成男性乳房发育,所以不宜喝。
男性常喝豆浆有害吗?
对此,有关专家介绍,之所以说女性适合喝豆浆,是因为大豆中含有异黄酮类物质,这种物质具有弱雌激素的活性。但这并不意味着男性就不适合喝豆浆,因为植物雌激素的生物活性只有雌激素的千分之一,对于男性来说,一杯豆浆中的植物雌激素也不可能逆转激素平衡,影响男性前列腺甚至影响性征。
从营养学的角度来讲,男性适当喝豆浆,不但对前列腺无害反而是有益的,因为豆制品不但好消化,而且经肠道消化吸收后,会产生一种特殊成分牛尿酚,它可有效抑制雄激素双氢睾酮,从而预防前列腺癌 。
从上面的解释我们可以看得出来,男性喝豆浆对身体是没有什么坏处的,也不会让男性变得女性化,所以大家不需要担心因为喝豆浆会让自己出现女性化的现象,相反豆浆对男性的前列腺有很好地作用。所以可以放心喝。