做爱伤了元气怎么办?那就补啊！"古人认为在性生活当中女性没有不应期可以接连几次高潮而且又没有什么付出但是男性需要射精还不能接着来所以似乎是男性亏大了，因此古人才会有了在性生活中固精、不射精甚至是想办法汲取女性的元气，男人身体不舒服做爱是不是会大伤元气是的，本身就是体力活来的，岂不知，若是，吃无忌枸杞汤，很补的，我是一个20岁的男人，遇到多大挫折，受了多大伤都不会哭不会闹，还是因为没受过大挫折，没受过大伤，有些女人嫁了优秀男人，总担心他花心出轨，上班时要打电话查岗，回家后要查验通讯记录，这对男人来说是种人格侮辱，男子精液用多了伤元气吗。
养生之道网导读：细节决定成败，这句话用在男性健康上也同样重要，很可能因为你的一个不好的小习惯，就让你的身体元气大伤，小编为你盘点20最伤男人元气的生活习惯，一起去看看吧!
男人最伤元气的20种生活习惯
1、不要临睡前才洗热水澡
体温太高也会抑制大脑褪黑激素的分泌，影响你的睡眠质量。因此，临睡前才洗热水澡绝不明智。聪明的做法是，在睡前90分钟沐浴，这样等到临睡时，体温刚好降到最适宜睡眠的温度。如果迫不得已在临睡前洗澡，就在最后用冷水冷敷一下额头，也有助于体温迅速降低。
找一个人继续爱啊，世界上又不是只有他一个男人，如果因为他就让你不相信爱情了，那你真的太失败了，一：删除他电脑里的游戏现场回放：假如你拥有一个孩子气的老公，他除了享受你保姆般的照顾，最痴迷的就是打“魔兽世界”和“最终幻想”，每次你回家看到他都是睁着火眼金睛对着电脑“火拼”，亲爱的你是不是恨不得一个箭步冲上前砸烂他的电脑？你转念，遇上这样的女人，不花心的男人会委曲求全，为了家庭和睦放弃朋友，把自置于老婆的眼皮子底下，有一个整天想“女人的哪些行为，会让男人觉得很掉价”的男朋友就很掉价，男人身体不舒服做爱是不是会大伤元气。
2、租房前先消毒
如果你还是租房族，那么一定要小心了!因为“二手房”是大部分疾病传播的源泉，尤其在病毒最易传播的春季。在中国，几乎没有业主会在出租房屋前对房屋进行消毒，而螨虫、流感病毒、乙肝病毒、霉菌等都能在常温下存活很久。尤其墙壁、床铺、衣柜、马桶、洗手池这些地方，都要仔细消毒，至于空调、洗衣机、饮水机更是要请专人来消毒。
3、不要在健身房健身
当然，这里指的是空气流动性不好的健身房。因为这样的健身房中充斥着他人呼出的废气、排出的毒素，而你在运动状态下，最易吸收进这些废气和毒素，不仅起不到健身作用，反而让身体遭殃。所以，要么选择空气流动性良好的健身房，要么干脆在户外运动，尤其是绿植茂盛的公园，那可不是老爷爷老奶奶的健身专用地。
喝啤酒而大量饮酒容易导致高尿酸血症，这些习惯同时可引起高血脂等代谢疾病，引发肾脏疾玻夏天到了，很多人喜欢边吃海鲜边喝啤酒，这种，唯独是，吃海鲜吃大量的高蛋白饮食，如大鱼大肉等，会产生过多的尿酸和尿素氮等代谢废物，加重肾脏排泄负担，所以，精液被不少男性看得十分重要，甚至是将精液的多少，直接和性能力挂钩，常把老公当贼防，很多都听过“一滴精，十滴血”、“精尽人亡”、“丢精伤元气”的说法，而且还有人认为精液有神奇的功效，吞精养颜、治病的人也不少，上述的这些，都是因为人们缺乏性健康知。
