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荠菜炒肉丝的做法步骤 荠菜炒肉丝怎么做

时间:2022-01-28 05:07:06

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荠菜炒肉丝的做法步骤 荠菜炒肉丝怎么做

用料 ?

肉丝里脊肉 150克

荠菜(野荠菜比较香) 250克

料酒 1teaspoon

盐 1/4 teaspoon

淀粉 少许

白胡椒 少许

糖 1/4teaspoon

荠菜炒肉丝的做法 ?

荠菜先浸泡半小时,把泥浸出,摘去黄叶老叶,再清水冲洗三遍。盆中加水和小苏打再浸泡荠菜半小时,用清水冲洗干净。

将荠菜切碎,否则嚼不动!

里脊肉切成肉丝,加1/4teaspoon盐、白胡椒、1teaspoon料酒拌匀,再加入淀粉捏匀。

冷锅冷油,开中小火将肉用筷子搅散,炒至肉丝变白色,盛出沥油。

炒锅烧热,加入炒肉丝沥出的油,中大火炒荠菜,加1.5 勺1/4teaspoon 盐,1/4teaspoon 糖,倒入煸熟的肉丝翻炒,糖不要多放,只一点点提鲜就好,出锅前?味。

配料组成瘦猪肉四两,荠菜(净)一两半,湿淀粉一两,味精三分,料酒半钱,植物油半斤(实耗一两),葱花少许,高汤三两。

烹制方法1.将肉切成细丝,荠菜切成末,把肉丝放入碗内,打入蛋清,并加入湿淀粉(五钱)调匀。

2.锅内放入植物油,在旺火上烧至五成热,把肉丝放入,速用筷子搅散,待肉丝呈银白色时,倒入漏勺内,锅内留油半两,加入葱花炝锅,再加入荠菜、高汤、料酒、盐、味精,用湿淀粉半两勾成汁,然后将肉丝倒入锅内,炒拌均匀,盛入碗内即成。

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