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紫色茄子怎么做好吃 紫色茄子的吃法

时间:2019-02-21 11:21:43

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紫色茄子怎么做好吃 紫色茄子的吃法

准备好原材料

2

把圆茄子切成如下图的粗条,炒过茄子的亲都知道,炒茄子很费油,因此,在炒前得在切好的茄子上少淋些凉开水,搅匀,水别太多了,多了影响口感,这样炒茄子时可省油,也好吃。

3

热锅加入植物油,油温达到6成时放入茄子翻炒

4

加入适量的酱油

5

调入食盐,搅均匀,略烧。

6

如感觉菜有些干时,可稍微加入点白开水,中火烧2分左右,放入切小的葱(切葱的本人没有上传,是考虑到亲们都很聪明,都会这简单的切葱),加少许的味精,搅拌均匀。

7

出锅装盘,大功告成。

紫茄子怎么烧好吃

原料:茄子葱4根, 四川辣豆瓣酱、甜辣椒酱、盐、蒜、姜(用量稍少于蒜)、猪碎肉、水淀粉。

1、将茄子从上至下剖成两半,然后用刀把茄子表面切成鱼鳞状。注意不要把茄子切断了。先顺着一个方向在茄子表面切出一道道细缝,然后换个方向再一刀刀切下去,这样茄子表面就成鱼鳞状了。将改好的半边茄子一分为四。

2、锅内烧油待油温6成热的时候放入茄子,炸至变软捞起待用(注意不要太软,否则一炒就会烂掉的)。蒜姜切成细末,葱切花。

3、茄子是很吸油的,所以炒的时候锅内只需放很少的油,甚至不放油。然后将茄子里渗出来的油到进锅内,待锅烧到5成热的时候,倒入四川辣豆酱翻炒,待到油变红、豆瓣酱水份快收干的时候,放入切好的蒜姜末。香味出来后,倒入碎猪肉,炒熟后倒入甜辣椒酱,翻炒后倒入炸好的茄子、盐,炒匀后加入少许清水。大火烧至水份快干时,加入味精,然后水淀粉勾芡,最后放入葱花起锅装盘。

1、把茄子挖掉一半放入肉末,放入6成油温的油锅中进行油炸至炸熟即可,捞出备用。

2、锅里放入烧汁50克,香菜25克、八角3个、香叶一片、红酒40克、白糖45克之后烧开,勾芡浇在刚才的茄子上即可。

茄瓜500克,鸡粒100克,炸香咸鱼茸10克,煲仔酱30克,西芹菜粒50克,青、红椒粒20克,上汤1杯,绍酒、蒜茸、葱花、深色酱油、香油各适量。

1、选长身茄瓜批去皮,去掉头、尾,一开为4件,长约12厘米。

2、烧热锅,下油,烧至约六成滚,投入茄瓜条炸约1分钟至熟,倒起滤去油分。

3、趁锅内余油,下蒜茸、芹菜粒、椒粒、堡仔酱爆香,接着下鸡粒炒匀,加入绍酒、上汤及茄瓜条和以上味料和炸香咸鱼茸,略焖片刻,调入少许生粉,加入包尾油。转盛入瓦煲里,加热至滚,下香油、葱花, 加盖上桌即可。

家常烧茄子

用料 ?

茄子 2个

青椒 1个

淀粉 2勺

糖 5克

鸡精 1勺

盐 5克

酱油 2勺

家常烧茄子的做法 ?

茄子、青椒切块备用

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将切好的茄子裹上淀粉

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油温七成热,将裹好淀粉的茄子块过油炸熟

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淀粉、盐、鸡精、糖、酱油调好备用;

起火热油,青椒下锅炒至七分熟;

倒入炸好的茄子翻炒片刻,再倒入调好的汤汁,翻炒均匀;

收汁,出锅,美味的烧茄子完成了。

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小贴士

确认油温可用筷子放入油中,有气泡快速冒出即可

茄子老需要去皮,口感更好

茄子是药食同源的食物,早在唐代的《食疗本草》当中对它有所记载。《食疗本草》说它主寒热,治五脏之劳,《本草纲目》介绍茄子可以散血止痛、消肿宽肠,实际上有活血化瘀的作用。另外,茄子还可以活血、清热解毒等。茄子经常有人用它,比如磕碰、皮肤青紫,一般取茄子,过去用桐木,用酒服用。所以说明有活血化瘀的作用,茄子性寒,多食会伤脾胃,所以寒性的人不要多吃。

茄子能够降低高血脂,高血压,具有清热止血,消肿止痛的功效,能抑制消化系统肿瘤,对于防治胃癌有一定效果。常吃茄子还可有效治疗内痔出血,对便秘也有缓解作用,对慢性胃炎、肾炎的水肿等疾病,都有一定的治疗作用。茄子有防止出血和抗衰老的功能,常吃茄子可降低血液中胆固醇水平,延缓人体衰老。茄子还能保护心血管,防治坏血病及促进伤口愈合。茄子清热解毒,对于容易生痱子、生疮的人尤为适宜。但是茄子属于寒凉性质的蔬菜,消化不良、容易腹泻、脾胃虚寒的人不宜多吃。

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