相信大家都应该听说过膝关节炎这种疾病，有些人甚至亲身体验过膝关节炎的痛苦，因此，关心膝关节炎问题的人群就会想问，治疗膝关节炎最佳的方法是什么?能不能彻底去除膝关节炎干扰?经过骨病专家的长时间验证，大概
1治疗膝关节炎最佳方法是什么
相信大家都应该听说过膝关节炎这种疾病，有些人甚至亲身体验过膝关节炎的痛苦，因此，关心膝关节炎问题的人群就会想问，治疗膝关节炎最佳的方法是什么?能不能彻底去除膝关节炎干扰?经过骨病专家的长时间验证，大概有有以下几点方法是最佳的。
治疗膝关节炎：
1、保守治疗：包括药物、推拿、热疗等。药物多以止痛药为主，可以很有效的缓解疼痛，但是这些药物对胃肠道有很大的副作用。推拿之类的方法，也只是缓解疼痛。
2、手术治疗：关节炎反复发病，且关节已出现畸形这是就必须采取手术治疗。但若还没到那个地步，莫选择手术疗法。因为手术治疗创伤大、并发症多并不是患者的最佳选择。
3、微创疗法：能迅速减轻和缓解疼痛症状、延缓关节破坏和恢复关节活动度，阻止软骨和骨破坏，防止畸形和残废。相对于前两种方法效果比较好。能能轻轻松解除病痛的折磨。
治疗膝关节炎的方法已经为患者介绍过了，骨病专家指出，膝关节炎不仅是老年的常见病多发病，近几年一些年轻人也患上了膝关节炎，这主要与大家平时的坐姿不正确有关，所以养成良好的坐姿习惯，对预防膝关节炎的发生有一定的帮助。
2常见的膝关节炎治疗偏方
近些年来，膝关节炎病发病率非常的高，这是现代人的高发病，一旦患上会给膝关节炎患者的身体造成严重影响，不仅伤害自己，还会影响生活质量，因此，我们要了解有关膝关节炎的知识，目前一些偏方治疗膝关节炎有很好的效果，下面我们一起来了解一下。
偏方治疗膝关节：
1、穿山甲5克，白薇10克，泽兰15克。共三味药。用一斤黄洒煎，用小火。放少许红糖，去渣喝洒，视洒量。一天最少吃二次，要坚持。天热可以放冰箱，吃时热洒。作用，舒筋活血、化瘀散坚作用。
2、每天用吹风机(吹头发的那种)对着犯关节炎的关节那个地方吹半个小时，温度自己控制，小心不要烫着，如果不严重的话，很快就会有很好效果的。
3、外敷处方白芥子10克，细辛10克，制川乌10克，皂刺10克，土元10克，血竭5克，樟脑10克，冰片3克。上药共打碎成粉，白酒调如膏状，外敷膝关节痛点，如无痛点则贴内外膝眼穴、血海穴、梁丘穴，外贴伤湿止疼膏。每日一次，每次敷8小时，10次为一疗程。
4、泥炭疗法。将泥土块在火中烧成黑黄色，研成粉末与水调和，涂抹全身或患处，亦可将粉末倒入浴盆浴洗。
偏方治疗膝关节以上做了具体的介绍，膝关节炎的危害是相当大的，因此大家一定要有个正确的认识，一旦确诊膝关节，需及时进行治疗，这样也可以争取尽早摆脱膝关节的困扰，不再受到疾病的折磨。
3膝关节炎患者该如何减轻疼痛
在生活当中，很多人由于不注意生活当中的一些习惯，引起了膝关节炎疾病的发生，膝关节炎一旦发生了那么会导致患者膝关节出现疼痛，这给患者的行走以及上下楼梯带来了很大的影响，因此如何缓解膝关节炎疼痛就成了患者最为关心的问题，下面就请专家为您介绍。
缓解膝关节炎疼痛：
膝关节骨关节病的患者，在日常生活中尽量注意少上下楼梯、少远足、少登山、少久站、少抱小孩、少提重物，避免膝关节的负荷过大而加重病情。保持合适的体重，防止身体肥胖、加重下肢关节的负担，一旦体重超标，要积极减肥，注意调节饮食，控制体重。尽量避免穿高跟鞋走远路，高跟鞋会改变下肢的力线。老年人日常活动中应首选厚底而有弹性的软底鞋，以减少膝关节所受的冲击力，避免膝关节软骨发生撞击、磨损。
参加户外运动(如扭秧歌、打太极拳等)之前要做好准备活动，轻缓地舒展膝关节，增加下肢的柔韧度和灵活性，让膝关节活动开以后再参加运动。练压腿时，不要猛然把腿抬得过高，防止过度牵拉膝关节韧带和肌肉组织;打太极拳时，动作幅度不宜过大、下蹲位置不宜过低，以防膝关节负担过重发生损伤。骑自行车是非负重下锻炼膝关节的良好方法。但在骑车时，要调好车座的高度，以坐在车座上两脚蹬在脚蹬上、两腿能伸直或稍微弯曲为宜，车座过高、过低或上坡时用力蹬车，对膝关节都有不良的影响，应注意避免。
冬天温度下降时，膝关节遇冷血管收缩，血液循环变差，往往使关节僵硬、疼痛加重，故在天气寒冷时应注意保暖，必要时戴上护膝，防止膝关节受凉。注意走路时的身体姿势，不要扭着腰干活、撇着腿走路，避免长时间下蹲。日常下蹲动作(如洗衣服、择菜、擦地)最好改坐小板凳。避免长时间保持一种姿势，注意经常变换姿势。比如，站立一段时间后可以抻抻腿、扎扎马步，养成在日常生活中保护关节的良好习惯。
对膝关节骨关节病的早、中期患者，既要避免膝关节过度疲劳，又要进行适当的功能锻炼，以增加膝关节的稳定性。锻炼腿部的肌肉，不仅能缓解关节疼痛，还能防止病情进展。不要认为只有休息不活动，才能保护好患病的膝关节。据研究认为对膝骨关节病的患者而言，游泳和散步是最好的运动，既不增加膝关节的负重，又能让膝关节四周的肌肉和韧带得到锻炼。其次，仰卧抬腿、空蹬自行车，都是病人最好的运动。
饮食方面，应多吃含蛋白质、钙质、胶原蛋白、异黄酮的食物，如奶及奶制品、豆及豆制品、鱼虾、海带、黑木耳、鸡爪、猪蹄、羊腿、蹄筋等，这些既能补充蛋白质、钙质，防止骨质疏松，又能营养软骨及关节润液，还能补充雌激素，使骨骼、关节更好地进行钙质的代谢，减轻关节炎的症状。
缓解膝关节炎疼痛的方法已经为大家介绍过了，骨病专家指出，对于膝关节炎引起的疼痛一定要引起患者的重视，如果忽视了疾病的早期治疗，会导致膝关节炎的症状进一步加重，同时也会给治疗增加很大的难度。
