常见的治疗方法众多，最常见的治疗方式就是生活中的一些保健方法，比如，何首乌治疗等，除此之外，也有一些治疗白发的偏方，一般来说，调理的作用都是相对明显的，但要注意的是，这些方法一般都只是辅助性作用。那么
1生活中怎样白发变黑发呢
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常见的治疗方法众多，最常见的治疗方式就是生活中的一些保健方法，比如，何首乌治疗等，除此之外，也有一些治疗白发的偏方，一般来说，调理的作用都是相对明显的，但要注意的是，这些方法一般都只是辅助性作用。那么，怎样白发变黑发呢？
治疗白发的方法：
1、淘米水能够医治白发：治疗白发可以通过淘米水进行治疗，因为淘米水中含有丰富的B族维生素，它能够帮助头发的色素细胞生成黑色色素，也就是说能够帮助头发变得越来越黑，所以是可以使用的一种治疗方法。
2、及时治疗各种疾病：据专家介绍生活中有很多疾病的发生都可能会导致白发，所以患者在身体出现疾病后要及时的治疗，在治疗白发以前，首先要根治这些疾病，保证身体激素分泌，促进黑色素的形成。
3、加强营养：营养的缺失也是会导致白发的发生的，因为营养不足黑色素的合成就会受到抑制，所以才会出现白发的症状，营养对大家的身体健康起到的作用是不能忽略的，因此我们要加强营养，这样是白发治疗的一种方法。
怎样白发变黑发？最关键的一点就是要注意明确患者的具体致病因素，在去除病因，以及保证毛乳头里的毛母细胞正常存在的情况下，白发就可以逐渐恢复，但也并非绝对，白发毕竟是一种独立的疾病，应该注意科学的调理。
2专家介绍如何使白发变黑
治疗白发的方法众多，临床上的治疗方式中，最常见的就是药物，比如，中医中药，但要注意的是，日常生活中的调理是必不可少的，比如，及时调整自身的身体状态，并且注意你避免再次接触病因等方面都很关键。那么，如何使白发变黑呢？
1、中药治疗：中医认为导致白发的主要原因是由于气血滞留、肾脏亏盈所指的，所以提倡调理身体，使白发从发根开始慢慢变黑，从而彻底治疗白发，不复发，无任何毒副作用，对身体健康还是有好处的，所以我们不防试一试中药治疗白发。
2、其他治疗：很多白发患者为了自己的外在美丽，经常会通过染发遮盖疾病，但是从长远的效果来看，是不适合患者使用的。治疗疾病患者可以通过按摩头皮，刺激头部穴位，改善血液循环，也有利于促进玄色素颗粒的合成，从而使头发转黑。
3、日常调理：在出现白发之后，患者也不要忧心忡忡，应保持精神愉快，留意劳逸结合，调整饮食结构，多吃上述富含维生素B族的食品及含铜、锌、铁等微量元素的食品。采用中医补血、补肾的方法进行治疗，也有一定作用。
如何使白发变黑呢？最关键的一个方面就是要注意明确患者的具体致病因素，除此之外，要注意的是，治疗白发一定要及时，这样可以保证毛乳头里的毛母细胞正常存在，但去除病因之后，必要的调理也是非常关键的。
3白发变黑发的常见方法是什么呢
治疗白发的方法中，中医中药是比较常见的，并且效果也相对理想，但也要注意的是，并不是说所有的白发患者，都最适合中医中药治疗，比如，某些疾病而引起的白发，最佳的治疗方案也有可能是西医治疗。下面就白发变黑发的方法进行介绍：
一、辨证选方
1.血热
治法：凉血清热乌发。
方药：乌发丸加减。生熟地、丹参、侧柏叶、黑芝麻各15g，旱莲草、桑叶、女贞子各，何首乌、当归各。水煎服，日服次，每日剂
2.气血亏损
治法：益气养血安神。
方药：归脾汤合越鞠汤加减。炒栀子、川芎、香附、炙甘草、当归、生姜各9g，黄芪、党参、白术、龙眼肉各12g，远志、茯神各6g，熟地、何首乌各15g。水煎服，日服2次，每日1剂。
3.肝肾虚弱
治法：滋补肝肾，益气养血。
方药：首乌延寿丹加减。何首乌、黑大豆、忍冬藤、桑椹子、黑芝麻、杜仲、女贞子各15g，生地、桑叶、金樱子、?莶草、旱莲草、牛膝各12g。水煎服，日服2次，每日1剂。
4.劳伤心脾
治法：补气养血，安神乌发。
方药：归脾汤加减。黄芪12g，白术9g，当归10g，远志10g，首乌12g，黑芝麻15g，云苓10g，龙眼肉10g，酸枣仁9g，旱莲草10g，桑叶10g，炙甘草6g。水煎服，日服2次，每日1剂。
二、外治法
1.五倍子30g，霜桑叶15g。加水适量煎汤外洗，5～7天1次，有乌发止痒作用。
2.土马鬃、石马鬃、五倍子、半夏各30g，生姜60g，胡桃10个，明矾15g，共研末，捣作一块，以绢袋盛之，用热酒少许，以水煎汁洗发。
3.侧柏叶100g，加水3000ml，煎30分钟后，取汁洗头发，每周2次，可凉血乌发。
4.酸石榴根、白蜜各90g，硫黄、绿矾各30g。上药研末和匀，装人瓶中备用，久储效果更好，用时取出涂须发。
5.黑矾30g，水500ml，煮水洗白发。
6.梧桐子捣汁，涂之，可治少年白发。
三、专方验方
1.当归18g，白芍、生地、天冬、麦冬各9g，熟地21g，万年青9g，枸杞子6g，旱莲草3g，花椒9g。水煎服，日服2次，每日1剂。
2.女贞子300g，巨胜子200g，水煎3次，浓缩，加蜂蜜500g成膏，早晚各服1匙。
3.何苜乌1味，泡茶常饮。
4.当归、川芎各3g，白芍、何苜乌各9g，熟地12g，白果5个，桑叶7片。水煎服，日服2次，每日1剂。
5.女贞子520g，旱莲草、桑椹子各300g。先将女贞子阴干，再用酒浸1日，蒸透晒干，旱莲草、桑椹阴干。上药共研细末，炼蜜为丸。每丸10g早晚各服1丸，淡盐开水送服。
7.黑芝麻适量，九蒸九晒，研末;将大枣去核，捣成泥状。黑芝麻末倍大枣泥适量，调成膏或作成丸。每日早晚服10g，至白发转黑。
8.生地、白薇各15g，赤芍、丹皮、地骨皮、桑寄生、香附、远志、夜交藤、合欢皮各12g，青皮9g。水煎服，日服2次，每日1剂。
白发变黑发的方法固然有很多，但在治疗上，一定要有针对性，一般情况下是，只要毛乳头里的毛母细胞正常存在，在去除病因的基础之上，基本都可以恢复，但也并非绝对，治疗之后也需要有适当的保健工作。
