紫苏的这7种吃法你们更喜欢哪种呢？（紫苏水、紫苏煎鸡蛋、紫苏煎黄瓜、紫苏酱、紫苏姜米茶、紫苏醋 ）#紫苏# #在家做美食#
甜七姑娘优质美食领域创作者
紫苏的7种神仙吃法，尤其第6种特别适合小仙女！赶紧@对象安排上
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现在是黄瓜、紫苏的旺季吧。看了看小红书上的菜单，因为妈妈有痔疮不能吃小米辣，把红萝片放进来了。另外增加了维生素B含量多一点的蘑菇丝。就用盐和酱油炒炒，蛮好吃的。
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[玫瑰][可爱]今日份小院收获。
有葱、紫苏、红苋菜、小油菜、木耳菜、黄瓜、花花。[害羞]
花瓣照例收集起来做成花茶，这次还收集了很多花粉，太惊喜了。
用紫苏拌了蕨根粉，其他的菜和土豆火腿炒着吃，家人们很爱吃。
今年的舔杏也下来了，黄里透红酸酸甜甜的，夏天的感觉。
生活很美好，喜欢吃自己种的菜，与市场上买的菜有很大区别。比如小白菜，市场买的纤维多，孩子们咬起来费劲，不容易断。自己种的就又嫩又清新，孩子特别爱吃。
[害羞]越来越少在外面吃饭，开始和家人一起养生，多蒸煮，少油盐，希望家人们一直都能健健康康的。
湖南常德石门县，圣草村，午餐，材料分量味道都可。
1、石门绿茶，
2-3、紫苏黄骨鱼汤，很好的鱼，
4-5、猪肉山胡椒煮松树菌，这一种菌口感一般，
6-7、麻辣牛肉砵子，牛肉分量足够，才领会到在油里越煮越好吃的感觉，
8、炒猪肚，湖南的猪肚都好，
9-10、炸鮓肉，当地人很喜欢，
11、煎豆腐，
12、紫苏炒黄瓜，黄瓜好，
13、炒南瓜叶，
14、炒咸菜，
15、部分合照。
#常德# #石门# #湘菜#
今天看到了一个下口菜，你们见过吗？黄瓜脆俗称黄瓜皮，是广西一大特色，家庭具备的佐餐小菜口感十分爽脆，在我们家乡最喜欢的炒肥肠，拌点紫苏、肉片翻炒它。真的是人间一大美味。
每个家庭都应记住，这十句长生诀，百岁老人也都这么说。
1、紫苏一枝花，散寒不离它。
2、鼻子爱出鲜，赶快吃藕节。
3、韭根与韭叶，散瘀又活脉。
4、膏梁厚之味，易伤脾和胃。
5、冬有一生姜，不怕风和霜。
6、饭前喝口汤，苗条健又康。
7、黄瓜丝瓜加番茄，美容不找郎中爷。
8、一把蔬菜一把豆，一个鸡蛋加点肉。
9、五谷杂粮壮身体，青菜萝卜保平安。
10、老人过好严冬关，五福降临寿无疆。
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