午餐：玉米面条。拌海带丝。
给大家更新的晚餐食谱来了，一周不重样，照着喝掉秤快，不信就来试试吧。
最近天气是越来越冷，天冷了食欲有点控制不住，怎么办呢？喝汤吧，喝汤是最好的选择。今天给大家分享几款适合当晚餐喝的减脂掉秤汤，每天不重样，让你享受美食还能瘦，需要的朋友收藏吧！
星期一
海带玉米汤
做法:甜玉米清洗干净切段备用，海带提前泡发，锅中加水煮开下入海带和玉米段，小火炖半小时左右，出锅前加盐调味即可。
星期二
虾仁豆腐汤
做法:豆腐清洗干净切小块，虾仁清洗干净备用，准备一些蘑菇提鲜，锅中加水烧开，下入豆腐和蘑菇同煮约10分钟，下如虾仁，继续煮3分钟，加盐调味，出锅前撒葱花即可。
星期三
萝卜煎蛋汤
做法:白萝卜切丝备用，准备煎蛋一颗，锅中加水烧开，放入萝卜丝继续煮，熟后放入煎蛋再煮3分钟，出锅前加盐调味。
星期四
冬瓜海带汤
做法:冬瓜切片，海带提前泡发，锅中加水烧开，下入冬瓜和海带炖煮10分钟，出锅前加盐调味。
星期五
三鲜菌菇汤
做法:准备丸子，蘑菇，鸡蛋等食材，锅中加水烧开，放入丸子，蘑菇，提前炒好的鸡蛋同煮，熟后加盐调味即可出锅。
星期六
白菜粉丝汤
做法:准备娃娃菜一颗，粉丝少许，火腿几片，娃娃菜清洗干净切大块，粉丝提前泡发，火腿切片。锅中加水烧开，放入娃娃菜，并下入粉丝同煮，熟后下火腿继续煮1分钟加盐出锅即可。
以上这六种汤做起来都非常方便，喜欢的朋友可以试试，冬天就适合在家喝一口热乎乎的汤，喝完全身都暖和了。你们说是吗？评论区留言，你最喜欢喝那种汤？#微头条日签#
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咋天的胡萝卜
