颈椎病的众多患者当中，相当一部分人是由于平时的生活习惯不良造成的，还有一部分患者是由于身体出现了一些慢性炎症，未能及时治疗而引发来的，对于我们来说，应该充分全面的认识一下会引起颈椎病发病的原因都是什么
1引起颈椎病的常见因素
颈椎病的众多患者当中，相当一部分人是由于平时的生活习惯不良造成的，还有一部分患者是由于身体出现了一些慢性炎症，未能及时治疗而引发来的，对于我们来说，应该充分全面的认识一下会引起颈椎病发病的原因都是什么才能更好的进行有效的预防。
引起颈椎病的常见因素：
1、劳损：长期使头颈部处于单一姿势位置，如长时间低头工作，易发生颈椎病。小于30岁的颈椎病人，多从事低头工种。这是造成颈椎病的病因。
2、头颈部外伤：50%髓型颈椎病与颈部外伤有关。一些病人因颈椎骨质增生、颈椎间盘膨出、椎管内软组织病变等使颈椎管处于狭窄临界状态中，颈部外伤常诱发症状的产生。
3、不良姿势：如躺在床上看电视、看书、高枕、坐位睡觉等;卧车上睡觉，睡着时肌肉保护作用差，刹车时易出现颈部损伤。
4、慢性感染：主要是咽喉炎，其次为龋齿、牙周炎、中耳炎等。这些部位的炎症刺激颈部软组织或通过丰富淋巴系统引起颈枕部软组织病变。有人认为，慢性咽喉部感染是颈椎病重要发病因素，这可能与软组织慢性劳损炎症相互影响而加重病情之故。
以上对于会引起颈椎病发病的常见的因素进行了介绍，相信大家已经对于这个问题有了很好的理解，我们平时应该保持良好的生活习惯，并且在身体出现一些不良的症状时要及时就医治疗。
2白领午休趴着睡会得腰椎病吗
对于很多的办公室族来说，大家对于经常坐在电脑前缺少活动容易导致出现颈椎病或者腰椎病这些知识都有一定程度的了解，但是对于他们来说，在午休时由于时间有限不能回到家里躺在床上好好的得到休息，而只能是趴在桌子上眯一会，那这样可是会导致腰椎病的，下面请看介绍。
白领午休趴着睡会得腰椎病吗？请大家看以下的专家讲解：
专家介绍，人是由爬行进化到直立行走的，原始的爬行对脊椎没有太大的压力，待直立后脊椎压力增大很多。躺着睡眠可使脊椎得到休息，坐着入睡的话，脊椎无法保持正常的弯曲状态，而是扭曲的，久而久之，容易给椎间盘和腰肌带来伤害，造成腰椎间盘突出及腰肌劳损。此外，睡着后血液流动减慢，而由于体位的关系，坐着睡时，头部供血会比躺着睡时要差，因此老年人更容易出现脑意外，比如缺血性脑卒中。
腰椎间盘突出后出有的症状包括如下几种：
1、下肢放射痛
腰腿痛在外伤、劳累和受寒后容易发作，每次时间约2～3周，可以逐渐缓解。在发作时如卧床休息，疼痛往往减轻。从事重体力劳动尤其是反复弯腰活动者发生腰腿痛几率高。还有缺乏锻炼的人，腰背部肌力差，即使偶尔弯腰抬重物或腰部扭伤，也易诱发腰腿痛。任何使腹压增加的因素如咳嗽、用力排便、大笑、喷嚏、抬举重物、慢性咳嗽等，都容易诱发腰腿痛，或使已发生的腰腿痛加重。
2、腰部活动受限
腰椎间盘突出症患者腰椎的前屈后伸活动与椎间盘突出的程度密切相关。如纤维环未完全破裂，腰椎取前屈位置，后伸受限。原因在于腰椎前屈时，椎板间的黄韧带紧张，增加了椎管容积和椎间隙后方空间，相应的后纵韧带紧张度增加使突出的髓核部分还纳，从而减轻了神经根压迫的症状。
3、腰部疼痛
腰痛是大多数本症患者最先出现的症状，发生率约91%。少数病人只有腿痛而无腰痛，所以说并不是每一个患者一定会发生腰痛。还有一些患者先出现腰痛，一段时间后出现腿痛，同时腰痛自行减轻或消失，来就诊时仅主诉腿痛。痛多为刺痛，常伴有麻木、酸胀的感觉。
4、脊柱侧凸
这是腰椎间盘突出症患者为减轻疼痛所采取的姿势性代偿畸形。表现是腰椎在向左侧或右侧弯曲，在背部触摸正中位置的棘突可以发现棘突偏歪，但这并不是腰椎间盘突出症的特有体征，约50%的正常人也有脊柱棘突偏歪。
5、跛行
腰椎间盘突出症发生的跛行多为间歇性，即行走一段距离路程后出现下肢疼痛，无力，弯腰或蹲下休息后症状可缓解，仍能继续行走。随着时间的推移，症状逐渐缓慢加重，出现上述症状之前的站立时间或者行走距离逐渐缩短行走距离越短，病情越重。
趴在桌子上睡觉，这是最平常的一件事情了，殊不知这样做对你的腰部，有多大的伤害。由此看来，在工作中，我们一定要注意好对腰部的保护。
上面对于那些需要在单位进行午休的朋友们也会增加腰椎的负担问题进行了介绍，希望大家可以在今后的生活中更加充分的做好对腰椎的保护，只有健康的身体才能让您在激烈的竞争中更好的去拼搏。
对于很多的办公室族来说，大家对于经常坐在电脑前缺少活动容易导致出现颈椎病或者腰椎病这些知识都有一定程度的了解，但是对于他们来说，在午休时由于时间有限不能回到家里躺在床上好好的得到休息，而只能是趴在桌子上眯一会，那这样可是会导致腰椎病的，下面请看介绍。
白领午休趴着睡会得腰椎病吗？请大家看以下的专家讲解：
专家介绍，人是由爬行进化到直立行走的，原始的爬行对脊椎没有太大的压力，待直立后脊椎压力增大很多。躺着睡眠可使脊椎得到休息，坐着入睡的话，脊椎无法保持正常的弯曲状态，而是扭曲的，久而久之，容易给椎间盘和腰肌带来伤害，造成腰椎间盘突出及腰肌劳损。此外，睡着后血液流动减慢，而由于体位的关系，坐着睡时，头部供血会比躺着睡时要差，因此老年人更容易出现脑意外，比如缺血性脑卒中。
腰椎间盘突出后出有的症状包括如下几种：
1、下肢放射痛
腰腿痛在外伤、劳累和受寒后容易发作，每次时间约2～3周，可以逐渐缓解。在发作时如卧床休息，疼痛往往减轻。从事重体力劳动尤其是反复弯腰活动者发生腰腿痛几率高。还有缺乏锻炼的人，腰背部肌力差，即使偶尔弯腰抬重物或腰部扭伤，也易诱发腰腿痛。任何使腹压增加的因素如咳嗽、用力排便、大笑、喷嚏、抬举重物、慢性咳嗽等，都容易诱发腰腿痛，或使已发生的腰腿痛加重。
2、腰部活动受限
腰椎间盘突出症患者腰椎的前屈后伸活动与椎间盘突出的程度密切相关。如纤维环未完全破裂，腰椎取前屈位置，后伸受限。原因在于腰椎前屈时，椎板间的黄韧带紧张，增加了椎管容积和椎间隙后方空间，相应的后纵韧带紧张度增加使突出的髓核部分还纳，从而减轻了神经根压迫的症状。
3、腰部疼痛
腰痛是大多数本症患者最先出现的症状，发生率约91%。少数病人只有腿痛而无腰痛，所以说并不是每一个患者一定会发生腰痛。还有一些患者先出现腰痛，一段时间后出现腿痛，同时腰痛自行减轻或消失，来就诊时仅主诉腿痛。痛多为刺痛，常伴有麻木、酸胀的感觉。
4、脊柱侧凸
这是腰椎间盘突出症患者为减轻疼痛所采取的姿势性代偿畸形。表现是腰椎在向左侧或右侧弯曲，在背部触摸正中位置的棘突可以发现棘突偏歪，但这并不是腰椎间盘突出症的特有体征，约50%的正常人也有脊柱棘突偏歪。
5、跛行
腰椎间盘突出症发生的跛行多为间歇性，即行走一段距离路程后出现下肢疼痛，无力，弯腰或蹲下休息后症状可缓解，仍能继续行走。随着时间的推移，症状逐渐缓慢加重，出现上述症状之前的站立时间或者行走距离逐渐缩短行走距离越短，病情越重。
趴在桌子上睡觉，这是最平常的一件事情了，殊不知这样做对你的腰部，有多大的伤害。由此看来，在工作中，我们一定要注意好对腰部的保护。
上面对于那些需要在单位进行午休的朋友们也会增加腰椎的负担问题进行了介绍，希望大家可以在今后的生活中更加充分的做好对腰椎的保护，只有健康的身体才能让您在激烈的竞争中更好的去拼搏。
3腰椎间盘突出的致病因素
现在的腰椎间盘突出的发病率是比较高的，很多患者都受到了腰椎间盘的伤害，但是为了能够更好更有效果也更加有针对性的治疗腰椎间盘突出，就需要清楚明白的了解发病的原因是什么，这样就可以取得最佳的治疗效果，下面就来了解一下腰椎间盘字典的致病因素都有哪些。
腰椎间盘突出的致病因素：
1、外力作用
在日常生活和工作中，部分人往往存在长期腰部用力不当、过度用力姿势或体位的不正确等情况。例如长期从事弯腰工作的煤矿工人和建筑工人需经常弯腰提举重物。这是主要导致腰椎间盘突出的病因。
2、椎间盘自身解剖因素的弱点
(1)椎间盘在成人之后逐渐缺乏血液循环，修复能力也较差，特别是在退变产生后，修复能力更加微弱。
(2)椎间盘后外侧的纤维环较为薄弱，而后纵韧带在腰5、骶1平面时宽度显著减少，对纤维环的加强作用明显减弱。
(3)腰骶段先天异常：腰骶段畸形可使发病率增高，这些异常常造成椎间隙宽度不等，并常造成关节突关节受到更多的旋转劳损，使纤维环受到的压力不一，加速退变。
3、种族、遗传因素
有色人种发病率较低;例如印第安人和非洲黑人等发病率较其他民族明显要低。
4、退行性变
所谓腰椎间盘退行性改变，即由于椎间盘受体重的压迫，加上腰部又经常进行屈曲、后伸等活动，易造成椎间盘的挤压和磨损，尤其是下腰部的椎间盘，从而产生退行性改变。腰椎间盘退行性改变是本病发生的基础。
以上介绍了可以发生腰椎间盘突出的致病原因都是什么，所以在治疗时应该充分考虑到病因的特点，这样才能保证治疗的效果更加理想，让患有腰椎间盘突出的朋友可以早日减轻病痛的伤害。
