我们都知道青光眼是一种比较常见的眼科疾病，如果不进行及时的治疗很有可能会造成更大的伤害，所以我们在生活中一定要多加留意，在饮食方面有很多食物都是可以缓解病情的，下面我们来了解一下青光眼的饮食。青光眼饮
1适宜青光眼患者的食物有哪些
我们都知道青光眼是一种比较常见的眼科疾病，如果不进行及时的治疗很有可能会造成更大的伤害，所以我们在生活中一定要多加留意，在饮食方面有很多食物都是可以缓解病情的，下面我们来了解一下青光眼的饮食。
青光眼饮食治疗的目的是加速眼内房水的排出，降低眼压。膳食中除给予普通食物外，应注意给予高渗透性食物。如蜂蜜是一种高渗性食品，能够改变血液的渗透 压和眼内房水的渗透压，从而降低眼压。急性青光眼可每日食蜂蜜100毫升，慢性青光眼每日为150毫升，分三次口服，同时要选择低盐饮食，炒菜不要过咸， 口渴时不要饮水过量，防止眼压升高。
膳食中应注意给予赤豆、金针菜、薏米仁、丝瓜、小米、玉米、荞麦、大麦、燕麦、蘑菇、海带、蚕豆、 香蕉、萝卜、梨、柑桔、西瓜及绿叶蔬菜，烹调时要用植物油，如花生油、豆油、茶油、麻油等。上述食品含有较多的纤维素，具有健脾和防止便秘的作用。青光眼 的患者一定要保持排便通畅，防止腹压增加时诱发眼压升高。
以上内容为大家讲解的就是关于青光眼的饮食的相关细节，希望对大家有帮助，由于该病的危害比较大，建议发现病情的时候及时到正规医院进行检查和治疗，以免病情继续加重。希望患者能够注意这些饮食细节。
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2如何调节青光眼患者的日常饮食
疾病的治疗都需要患者的配合，青光眼也是这样的一种疾病，患者在治疗的过程中都不注意配合饮食，就导致很多患者都不能及早的治愈疾病。其实饮食是青光眼疾病治疗的一个关键因素，大家不能忽视。下面是专家对于青光眼的日常饮食注意事项的介绍。
1、情绪波动是诱发青光眼的主要因素：很多青光眼急性发作，多数与发脾气、忧虑、惊恐等情绪变化有关，因此青光眼病人必须避免情绪激动，同时食用具有养心安神作用的食物，如莲子、核桃仁、小麦等。
2、失眠是青光眼的诱发因素之一：对伴有失眠的青光眼病人平时可吃桂圆肉、核桃仁、莲子、小米粥等安神养心的食物。
3、减少眼内贮留液体过多：可食用能排出水分作用的食物，如绿豆、西瓜、丝瓜、冬瓜、胡萝卜、薏苡仁等食物。
4、所吃的食物应清淡，忌食浓茶、咖啡、熏制食品以及烟、辛辣刺激性食物。日常摄取的液体(包括茶水、牛奶、稀饭、矿泉水等饮料)要有节制，一昼夜的饮 水量应在1.5公升以内，每次饮水量不宜超过400毫升，因为短时间里摄入水份过多，眼睛里的液体会突然增多而致眼球的压力增高。另外，饮食时间要合理安 排，饮食时间间隔不可过长，因为过度饥饿，胃肠的部分血液集中到头部，使眼内血容量增加，促使房水分泌增多而致眼压升高。
5、大便秘结也是诱发青光眼发作的一个因素：为了保持大便通畅，故对习惯性便秘的青光眼病人，可每日服蜂蜜通便，多吃些蔬菜、水果及粗纤维食物及食用植物油来改善肠内润滑度。对于不含纤维素的糖类、肉类宜少食。
上面是专家对于青光眼的日常饮食注意事项的介绍。上述的饮食原则大家要多注意，很多患者觉得治疗的效果不好就是因为没有配合饮食。但是饮食是其中的一个方面，要治愈疾病，患者就要选择正规的治疗方法，才能够保证疾病的治疗效果，让患者更快治愈疾病。
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3青光眼患者宜食哪些食物
对于患上近视的人来说，看这个世界是模糊的，但对于患上青光眼的患者来说，如果处理的不好，就很有可能看不到这个世界了，所以我们一定要保护好自己的眼睛，接下来我们来了解一下青光眼宜食食物清单。
(1)蜂蜜与甘油：蜂蜜和甘油属于高渗剂，服后可使血液渗透压增高，利于眼内房水吸收，从而使眼压降低。
(2)利水食物：多食赤豆、苡仁、西瓜、冬瓜、丝瓜、金针菜等利水食物，可辅以中西医惯用利水(尿)药对青光眼进行治疗。
(3)润肠食物：青光眼患者常有便秘症状，这对机体很有害，可引起自体中毒，能溶解血管内皮及细胞间质，影响正常的血液循环，可促使眼内房水分泌增加而致眼内压升高。多食含纤维素的蔬菜与粗粮等，以通便。
(4)膳食中应注意给予赤豆、金针菜、薏米仁、丝瓜、小米、玉米、荞麦、大麦、燕麦、蘑菇、海带、蚕豆、香蕉、萝卜、梨、柑桔、西瓜及绿叶蔬菜，烹调时 要用植物油，如花生油、豆油、茶油、麻油等。上述食品含有较多的纤维素，具有健脾和防止便秘的作用。青光眼的患者一定要保持排便通畅，防止腹压增加时诱发 眼压升高。
(5)青光眼患者饮食宜清淡，多食蔬菜水果，保持大便通畅。忌食辛辣、油腻的食物和酒、浓茶、咖啡等引起眼压升高和饮料。要控制每日饮水的总量和一次饮水量。一般情况下一次饮水不超过250毫升，一天总饮水量不超过2000毫升。饮水量过大会引起眼压升高。
以上内容是眼科专家为大家讲解的关于青光眼宜食食物。青光眼患者在日常饮食中需要注意以上的细节，希望患者可以多点了解有关这方面的饮食保健常识，多吃对眼睛有好处的食物，合理安排饮食，最后祝大家身体健康。
