【腊肠饭】1、准备材料2、腊肠,马蹄洗净切粒3、麦豆在水里煮一下,捞出控水4、锅里放入里,预热5、放入麦豆,翻炒片刻6、继续放入马蹄,翻...
1腊肠饭
1.准备材料
2.腊肠,马蹄洗净切粒
3.麦豆在水里煮一下,捞出控水
4.锅里放入里,预热
5.放入麦豆,翻炒片刻
6.继续放入马蹄,翻炒
7.放入玉米,加点盐,味精翻炒
8.放入腊肠翻炒
9.放入米饭,加点油,翻炒
10.倒入生抽继续翻炒
11.装碗倒扣在盘里即可
2黑椒土豆南瓜腊肠饭团
1.将腊肠、土豆、南瓜、洋葱切成小丁备用
2.将苏子叶洗净，沥干水分备用
3.准备好二米饭（可以现做-大米 小米，我这个是剩的）
4.锅里坐油
5.油热后改小火倒入洋葱，煸出洋葱油（大概5分钟）
6.待洋葱炸干后，放入腊肠一起煸炒出油。将二者盛出备用
7.留下锅里的油，倒入土豆翻炒
8.土豆变色后倒入南瓜拌炒
9.带南瓜变软后，倒入适量白开水。没过它们为宜
10.小火炖煮5分钟，将二米饭倒入搅拌，撒上黑胡椒粉，鸡精和食盐。继续焖煮3分钟
11.当锅里水分焖干后，关火，将所有盛出，晾凉备用
12.土豆饭晾凉后，拌入之前盛出的腊肠和洋葱酥。带上一次性手套，将米饭团成饭团放在干净的苏子叶上，吃的时候一起包住就可以
3煮夫家常腊肠饭
1.大米150克
2.腊肠2根，腊肉1两
3.切片待用
4.米淘洗干净，入电饭煲煮熟
5.打开电饭煲，均匀搅拌
6.加入香菜和葱花
7.一碗香喷喷的腊肠饭大功告成
4五彩腊肠饭
1.将香肠胡萝卜土豆全部切成丁
2.电饭煲内加入米和水煮开后放入所有材料，和平常煮饭一样即可
