【老干妈银鳕鱼】1、冰冻银鳕鱼稍解冻,打去鱼鳞,洗净沥干后切成约2cm见方的块后再放入滤勺里滤一下水,猪肉切成约1.5cm见方的丁2、莴...
1老干妈银鳕鱼
1.冰冻银鳕鱼稍解冻,打去鱼鳞,洗净沥干后切成约2cm见方的块后再放入滤勺里滤一下水,猪肉切成约1.5cm见方的丁
2.莴笋切成约1.5cm见方的丁,稍加盐腌一下,腌好后逼一下水
3.用2小勺老干妈风味豆豉、2小勺生抽、一小勺美极鲜味汁、1/2勺白糖兑成酱汁
4.生姜切丝、大蒜切片、二荆条靑辣椒切成椒圈
5.用1/2勺淀粉加少许水兑成水淀粉,鱼丁和肉丁放入碗中,放入1/8勺的盐,一点胡椒粉、一点花椒粉、一小勺料酒用手抓匀,然后再放入水淀粉,再用手抓一下后放一点色拉油拌匀码味10分钟左右
6.炒锅放油50ml,烧到5-6成热
7.下约10棵花椒爆锅
8.放入姜丝和蒜片爆一下,再均匀的到入鱼、肉丁快速翻炒一下
9.均匀的倒入兑好的酱汁,快速翻炒
10.放入莴笋丁翻炒一下
11.放入辣椒圈再翻炒一下
12.放一点味精,起锅撒上葱花
2经典酥炸鳕鱼排
1.面粉中撒入少许细盐。
2.再加入少许白砂糖。
3.加入适量奶粉,搅拌均匀待用。
4.鸡蛋打散,鳕鱼切短粗条,进入蛋液蘸一下。
5.再放入粉类中,裹一层粉。
6.锅中放宽油,油烧热后放入裹好粉的鳕鱼排,炸至表面金黄即可。
3豆豉辣椒蒸鳕鱼
1.鳕鱼自然解冻,去除鱼鳞冲洗一下沥干水分,用腌鱼料抹擦一遍,腌5分钟左右
2.豆豉泡水约3分钟,取出放在小碗中,姜切末、红椒切成小圈备用
3.豆豉、姜末、红椒加调味料调匀成料汁
4.把料汁淋在鱼身上
5.蒸锅水开后,放入鳕鱼用大火蒸大约6、7分钟就熟了
6.鱼身撒上葱花,再淋下1大勺烧热的油就可以上桌了
4红烧鳕鱼炖萝卜
1.鳕鱼洗净切段,加入盐腌制10分钟。
2.萝卜去皮,切成滚刀块备用。
3.腌制好的鱼裹上蛋液。
4.下入油锅,煎至两面金黄。
5.锅中留底油,爆香八角和葱姜蒜。
6.加入煎炸好的鱼块。
7.加入酱油醋糖盐料酒和适量清水烧开。
8.把萝卜加入鱼锅里,大火烧开转小火,焖至20分钟,大火收汤即可。