手指头无缘无故的疼怎么艾灸 手指头关节疼痛可以艾灸吗

天宗穴

《针灸甲乙经》曰：肩重，肘臂痛不可举，天宗主之。无论有没有颈椎病，只要用拇指用力按压天宗穴，都能感到明显的胀痛感、酥麻感。如果经络畅通，感觉可以通到手指；如果经络不通，感觉只能通到上臂。为了增强艾灸效果，可以先在天宗穴按压2-3分钟，然后艾灸。

天宗穴主要是从肩膀向手指方向打通经络。

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